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The 30g Plan

How to balance plants, protein and fibre to lose weight – without dieting

(Autor)

Buch | Softcover
256 Seiten
2025
Vermilion (Verlag)
978-1-78504-569-1 (ISBN)
CHF 29,65 inkl. MwSt
  • Noch nicht erschienen (ca. Mai 2025)
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Emma Bardwell is a registered nutritionist and health writer. Her evidence-based, no-nonsense approach has made her one of the go-to names in women's health and nutrition. She combines the most up-to-date research with a 360-degree lifestyle audit to help women optimise their well-being. Emma is deeply anti-fad and doesn't care for restriction, believing in positive rather than perfect nutrition.

Erscheint lt. Verlag 1.5.2025
Verlagsort London
Sprache englisch
Maße 135 x 216 mm
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
ISBN-10 1-78504-569-5 / 1785045695
ISBN-13 978-1-78504-569-1 / 9781785045691
Zustand Neuware
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