Einsamkeit überwinden

Auf dem Weg zu mehr Lebensfreude und Zufriedenheit

Sandra Schulz (Autor)

Buch | Spiralbindung

32 Seiten

2024
epubli (Verlag)
978-3-7598-6570-0 (ISBN)

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Das Buch "Einsamkeit überwinden: Auf dem Weg zu mehr Lebensfreude und Zufriedenheit" bietet einen Leitfaden für Menschen, die sich einsam fühlen und nach Wegen suchen, um diese Einsamkeit zu überwinden. Mit einem Fokus auf die Steigerung der Lebensfreude und Zufriedenheit richtet sich dieses eBook an alle, die sich nach mehr Verbundenheit und Glück in ihrem Leben sehnen. Das eBook ist in mehrere Abschnitte unterteilt, die den Leser auf eine Reise zur Überwindung der Einsamkeit mitnehmen. Es beleuchtet zunächst die Bedeutung von Einsamkeit und deren Auswirkungen auf das individuelle Wohlbefinden. Anschließend werden verschiedene Strategien und Techniken vorgestellt, um Einsamkeit zu bewältigen und die soziale Verbundenheit zu stärken. Die Selbstreflexion und Selbstakzeptanz werden als Schlüssel zur Überwindung von Einsamkeit hervorgehoben. Durch die Auseinandersetzung mit den eigenen Bedürfnissen, Werten und Zielen können Leser lernen, sich selbst besser zu verstehen und bessere Beziehungen aufzubauen. Wege zur Knüpfung neuer sozialer Kontakte sowie Vertiefung bestehender Beziehungen werden ebenfalls aufgezeigt. Insgesamt bietet das Buch einen ganzheitlichen Ansatz zur Bewältigung von Einsamkeit mit psychologischen Erkenntnissen und praktischen Tipps.

Sandra Schulz ist eine Autorin und Journalistin, die sich intensiv mit Bildungsthemen beschäftigt. Sie arbeitet als Redakteurin bei einem renommierten deutschen Medienunternehmen und hat sich durch ihre fundierten und einfühlsamen Artikel über Bildung einen Namen gemacht. Ihre Schwerpunkte liegen unter anderem auf der Analyse des deutschen Bildungssystems, inklusiver Bildung und den Herausforderungen, die durch Digitalisierung und gesellschaftliche Veränderungen entstehen. In ihren Beiträgen legt Schulz besonderen Wert auf die Perspektiven von Schülern, Lehrern und Eltern und setzt sich für eine gerechtere und chancengleiche Bildungspolitik ein.

Erscheinungsdatum	29.08.2024
Sprache	deutsch
Maße	125 x 190 mm
Gewicht	48 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
Schlagworte	Einsamkeit • Einsamkeit als Mutter • Einsamkeit überwinden • Freunde finden • Vom Ende der Einsamkeit • was tun gegen einsamkeit • Wege aus der Einsamkeit
ISBN-10	3-7598-6570-4 / 3759865704
ISBN-13	978-3-7598-6570-0 / 9783759865700
Zustand	Neuware