Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом (eBook)
288 Seiten
Питер (Verlag)
978-5-4461-1565-5 (ISBN)
Lese- und Medienproben
Тогда добро пожаловать на курс «Стройность без диет» Михаила Хорса — аддиктолога, клинического психолога, реалотерапевта. Михаил Хорс лечит без таблеток и уколов табачную, алкогольную и пищевую зависимость. Минимум теории. Максимум практики.
Из книги вы узнаете: как есть любые продукты и сбрасывать при этом вес? Почему одни люди легко набирают вес, а другие нет? Почему диеты не работают?
А также приобретете новые пищевые привычки, позитивное отношение к своему телу и сбросите лишние килограммы.
| Erscheint lt. Verlag | 6.8.2024 |
|---|---|
| Verlagsort | St. Petersburg |
| Sprache | russisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Schönheit / Kosmetik |
| Schlagworte | авторские методики • без диет • издательство Питер • похудение • психология • русский |
| ISBN-10 | 5-4461-1565-1 / 5446115651 |
| ISBN-13 | 978-5-4461-1565-5 / 9785446115655 |
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