Schlaf, Kindlein, Schlaf (bitte endlich) - Katharina Behme

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Schlaf, Kindlein, Schlaf (bitte endlich) (eBook)

Schlafratgeber für Babys und Kleinkinder

Katharina Behme (Autor)

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2024
38 Seiten
epubli (Verlag)
978-3-7598-4916-8 (ISBN)

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Schlafbegleitung von Babys und Kleinkindern erfordert viel Geduld, Einfühlungsvermögen und Kreativität. Schlafbegleiter stehen oft vor der Herausforderung, die richtige Balance zu finden: Einerseits möchte man dem Kind Geborgenheit und Nähe bieten, andererseits sehnt man sich selbst nach einer erholsamen Nachtruhe. Diese Balance zu finden, kann manchmal überwältigend sein, besonders in Nächten, in denen der Schlaf auf sich warten lässt. Dieses Buch bietet Informationen über die Rahmenbedingungen der Schlafroutine als Inspiration und Unterstützung für die Schlafbegleitung. Von Omas klassischen Tipps, bis hin zu unkonventionellen Ansätzen – hier findet sich eine Vielzahl von Strategien, um den Schlafprozess zu erleichtern. Es ist ein Ratgeber für die Hosentasche, der sich an alle wendet, die nach Lösungen suchen, um die Nächte entspannter zu gestalten.

Dr. Katharina Behme ist Mutter von zwei Kindern, selbstständige Autorin und Führungskraft in einem global tätigen Unternehmen. Neben ihrer hauptberuflichen Tätigkeit, schreibt sie Kinderbücher und organisiert Workshops zu dem Thema Vereinbarkeit von Familie und Karriere sowie zur Wiedereingliederung von Eltern in die betriebliche Beschäftigung nach einer Elternzeit. Erholsamer Schlaf für Eltern und Kinder ist dabei ein wichtiges Thema. Dr. Katharina Behme ist Mutter von 3 Kindern und lebt in München.

Erscheint lt. Verlag	30.7.2024
Verlagsort	Berlin
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Familie / Erziehung
Schlagworte	Baby • durchschlafen • Einschlafhilfe • Kleinkind • Schlafratgeber • Schlafrituale • Schlafroutine
ISBN-10	3-7598-4916-4 / 3759849164
ISBN-13	978-3-7598-4916-8 / 9783759849168

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