Blick ins Buch

Vegan im Job

Über 60 schnelle und gesunde Rezepte - auch für unterwegs

Patrick Bolk (Autor)

Buch

128 Seiten

2024
Bassermann (Verlag)
978-3-8094-5127-3 (ISBN)

Lese- und Medienproben

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Leseprobe (PDF)

Noch nicht erschienen (ca. Dezember 2024)
Portofrei ab CHF 40
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Sich vegan zu ernähren muss nicht kompliziert sein! Vor allem wer stark im Berufsleben eingebunden ist und gleichzeitig versucht, vegan und gesund zu leben, der hat es scheinbar nicht leicht - dieses Buch beweist das Gegenteil! "Vegan im Job" zeigt, dass sich mit ein wenig Vorbereitung ein gesundes Frühstück genau so schnell zubereiten lässt wie ein ausgewogenes Mittagessen "to go" oder für die kurze Pause im Home-Office. Und auch am Abend kann man sich ganz flott ein Abendessen auf den Teller zaubern. Statt sich also auf die Schnelle mit fett-, zucker- und kohlenhydratreichem Fastfood zu versorgen, bietet dieses Buch köstliches veganes und gesundes Essen ohne Riesenaufwand, viele Rezeptideen zum Mitnehmen sowie Tricks zur geschickten Vorratshaltung.

Vegan Be Heroes (David Bowie)
Gesund, lecker und vegan - geht immer und ganz einfach!
60 schnelle vegane Rezepte für Berufstätige, Einsteiger und Schnellkocher
Nur mit Zutaten, die man überall bekommt

Ausstattung: durchgehend farbige Abbildungen

Der Autor Patrick Bolk ist nicht nur Mit-Begründer vom meistgelesenen Online-Magazin für veganen Lifestyle in Deutschland „Deutschland is(s)t vegan” mit mehreren tausend Lesern täglich, sondern auch Herausgeber des erfolgreichen Ratgebers „Ab heute vegan” (Ventil Verlag) und somit ausgewiesener Experte für das Thema. Er betreibt außerdem den Nachhaltigkeits-Blog „Berlin is(s)t bio” und hat 2009 den Bio-Gastroführer „Berlin is(s)t Bio” (Terra Verlag) veröffentlicht. Im Südwest Verlag sind seine erfolgreichen Bücher „So geht vegan!” und „Vegan im Job” erschienen.

Erscheint lt. Verlag	18.12.2024
Zusatzinfo	durchgehend farbige Abbildungen
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	190 x 240 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Grundkochbücher
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher
Schlagworte	2024 • Buch • Bücher • Gemüse Kochbuch • Kochbuch • Kochbücher • Kochen • meal prep vegan • Neuerscheinung • Ratgeber • schnelle Küche • schnelle vegane Küche • Schnelle vegane Rezepte • Vegan • vegan abnehmen • Vegan Backen • vegan buch • vegane pause • Vegane Rezepte • Vegane Schokolade • veganes Fast Food • veganes frühstück • Veganes Kochbuch • veganes proteinpulver • vegan essen im büro • vegane Süßigkeiten • vegan express • vegan für Berufstätige • Vegan Kochbuch • vegan kochen • vegan kochen für berufstätige • vegan protein • vegan to go
ISBN-10	3-8094-5127-4 / 3809451274
ISBN-13	978-3-8094-5127-3 / 9783809451273
Zustand	Neuware