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Cholesterin XXL - Cholesterin senken Kochbuch für optimale Cholesterinwerte (eBook)

Mit über 424+ Rezepten für einen gesunden Cholesterinspiegel inkl. 7-Tage Ernährungsplan

(Autor)

eBook Download: EPUB
2024 | 3. Auflage
301 Seiten
epubli (Verlag)
978-3-7598-4561-0 (ISBN)

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Cholesterin XXL - Cholesterin senken Kochbuch für optimale Cholesterinwerte - Frida Schramm
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Dieses Cholesterin senken Kochbuch ist voll von köstlichen, leicht zuzubereitenden Rezepten! Mit 424+Rezepten zur Auswahl, finden Sie in diesem Kochbuch bestimmt das, wonach Sie suchen...

Ihr Körper braucht Cholesterin…

…um richtig zu funktionieren. Wenn Sie jedoch zu viel Cholesterin im Blut haben, kann es sich an den Wänden Ihrer Arterien festsetzen und diese verengen oder sogar blockieren. Dadurch sind Sie dem Risiko einer koronaren Herzkrankheit und anderer Herzerkrankungen ausgesetzt.

Cholesterin wird auf Proteinen, den so genannten Lipoproteinen, durch das Blut transportiert. Ein Typ, LDL, wird manchmal als "schlechtes" Cholesterin bezeichnet. Ein hoher LDL-Spiegel führt zu einer Ablagerung von Cholesterin in den Arterien. Eine andere Art, HDL, wird manchmal als "gutes" Cholesterin bezeichnet. Es transportiert Cholesterin aus anderen Teilen Ihres Körpers zurück zur Leber. Dann entfernt die Leber das Cholesterin aus dem Körper.

(mehr Informationen finden Sie im Buch)

Sie sind auf der Suche nach …
✅ 424+ leckeren cholesterinarmen Rezepten (Frühstück, Fisch- und Fleischgerichte, Salate, Suppen, Snacks, Desserts uvm.)
✅ Einführung in das Thema
✅ 7-Tage Ernährungsplan
✅ Inkl. leckere Saucen, Dips & Dressing Rezepte

Leckere Gerichte und gute Anhaltspunkte gefällig? Dann greifen Sie jetzt zu!

Cholesterin XXL - Cholesterin senken Kochbuch für optimale Cholesterinwerte - Mit über 424+ Rezepten für einen gesunden Cholesterinspiegel inkl. 7-Tage Ernährungsplan

Erscheint lt. Verlag 24.7.2024
Verlagsort Berlin
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken
Schlagworte Cholesterin • Ernährung • Kochbuch • Rezeptbuch • Rezepte • Senken • XXL
ISBN-10 3-7598-4561-4 / 3759845614
ISBN-13 978-3-7598-4561-0 / 9783759845610
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