Low Carb und Ketogene Ernährung
Das große 2-in-1 Kochbuch mit leckeren und gesunden Rezepten für eine erfolgreiche Keto- und Low-Carb-Diät im Alltag. Ketogen & kohlenhydratarm kochen leicht gemacht!
Seiten
Möchtest Du effektiv Gewicht verlieren, ohne auf Geschmack zu verzichten? Fühlst Du Dich oft müde oder schlapp und sehnst Dich nach mehr Energie im Alltag? Suchst Du nach einer Ernährungsweise, die einfach umzusetzen ist und dennoch Deinen Gaumen erfreut? Dann ist dieses umfassende Kochbuch genau das Richtige für Dich! Erlebe die Vorteile von Low Carb und Keto vereint in einem Buch und verbessere nachhaltig Dein Wohlbefinden und Deine Lebensqualität.Was dieses Buch bietet:- Zwei Ernährungsstrategien, doppelte Vorteile: Entdecke, wie eine kohlenhydratarme oder ketogene Ernährung nicht nur Dein Gewicht, sondern auch Deine Gesundheit beeinflussen kann.- Dauerhafte Energie und kein Mittagstief: Erlebe stetige Energie den ganzen Tag über, ohne die üblichen Müdigkeitsphasen nach den Mahlzeiten.- Geringeres Krankheitsrisiko: Nutze die gesundheitlichen Vorteile, die mit beiden Ernährungsformen verbunden sind, einschließlich reduzierter Risiken für chronische Krankheiten wie Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.- Keine Heißhungerattacken: Durch den stabilen Blutzuckerspiegel der Low Carb- und ketogenen Ernährung gehören unkontrollierte Fressattacken der Vergangenheit an.Warum Du dieses Kochbuch unbedingt in Deiner Sammlung haben solltest:- Vielfalt an Rezepten: Von Frühstücksideen über Hauptgerichte bis zu Desserts und Snacks - entdecke köstliche Gerichte, die leicht nachzukochen sind.- Budgetfreundlich und zugänglich: Genieße eine gesunde Ernährung, ohne ein Vermögen auszugeben. Viele der Zutaten sind leicht verfügbar und erschwinglich.- Einfach und verständlich: Alle Rezepte sind leicht nachzukochen, auch wenn Du kein Profi in der Küche bist.- Kreative und inspirierende Ideen: Bring frischen Wind in Deinen Speiseplan und genieße die Abwechslung, die diese Rezepte bieten.Kaufe noch heute dieses Rezeptbuch und beginne Deine Reise zu einem gesünderen Lebensstil. Fühl Dich endlich wieder fit, gesund und voller Energie!
Mein Name ist Vanessa Zimmermann und ich bin leidenschaftliche Kochbuchautorin mit einer langjährigen Erfahrung in der Welt des Kochens und des Schreibens. Mit Stolz kann ich sagen, dass ich bereits mehrere Kochbücher veröffentlicht habe, die die Herzen von Hobbyköchen auf der ganzen Welt erobert haben. Für mich ist das Schreiben von Kochbüchern eine Möglichkeit, meine Liebe zum Kochen zu teilen und anderen zu helfen, kulinarische Abenteuer in ihrer eigenen Küche zu erleben. Ich bin stolz auf meine Arbeit als Kochbuchautorin und freue mich darauf, noch viele weitere köstliche Rezepte mit der Welt zu teilen. Denn in der Welt des Kochens gibt es immer etwas Neues zu entdecken und zu kreieren, und ich kann es kaum erwarten, auf dieser endlosen kulinarischen Reise weiterzugehen.
| Erscheint lt. Verlag | 9.5.2024 |
|---|---|
| Verlagsort | Uplengen |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 148 x 210 mm |
| Gewicht | 320 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher |
| Schlagworte | diät kochbücher • frühstück low carb • keto • keto buch • keto diät • keto diät buch • keto ernährung • ketogen • ketogene Diät • Ketogene Ernährung • ketogene ernährung buch • Ketogene Ernährung für Anfänger • ketogene ernährung für einsteiger • ketogene ernährung kochbuch • ketogene ernährung vegetarisch • ketogene rezepte • ketogenes kochbuch • keto kochbuch • keto rezepte • keto rezepte buch • keto vegetarisch • keto vegetarisch kochbuch • kochbücher abnehmen • kohlenhydratarme kochbücher • kohlenhydratarm kochen • Low Carb abnehmen • Low Carb Brot • low carb bücher • Low Carb Diät • low carb diät rezepte • Low Carb für Berufstätige • low carb gerichte • Low Carb Kochbuch • LowCarb Kochbuch • Low Carb Kochbücher • low carb rezept • low carb rezeptbuch • Low Carb Rezepte • low carb rezepte frühstück • rezepte low carb |
| ISBN-10 | 3-384-22344-6 / 3384223446 |
| ISBN-13 | 978-3-384-22344-9 / 9783384223449 |
| Zustand | Neuware |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
Mehr entdecken
aus dem Bereich
aus dem Bereich
vom Duft des Herbstes und der Freude auf den Winter
Buch | Hardcover (2023)
Brandstätter Verlag
CHF 49,90
Salat als perfekte Mahlzeit
Buch | Hardcover (2024)
Landwirtschaftsvlg Münster (Verlag)
CHF 36,90
