Blick ins Buch

Die Sonne und das Glück kommen immer wieder

Wohltuende Inspirationen für alle, die für Eltern im Alter da sind

Ilona Bürgel (Autor)

Buch | Softcover

120 Seiten

2024
tredition (Verlag)
978-3-384-17920-3 (ISBN)

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Umschlag Rückseite (JPEG)
Autorenporträt (JPEG)

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Niemand bereitet uns auf ein neues Verhältnis und einen guten Umgang mit unseren alternden Eltern vor. Auch ich war nicht vorbereitet.Ich möchte dazu ermutigen, sich und die Eltern auf den nun gewechselten Stühlen neu zu entdecken. Der Zauber könnte darin liegen, auch die Perspektive zu wechseln: weg von dem, was mal war, hin zu dem, was jetzt ist und vielleicht nur jetzt noch einmal möglich sein könnte. Es ist jetzt ganz besonders wichtig, zuerst gut für uns zu sorgen. Ich zeige Dir, wie das in einem Alltag mit zusätzlichen Belastungen ganz konkret geht. Meistens wollen wir erst etwas, am besten alles, erledigen, bevor wir selbst dran sind. Da es immer etwas zu erledigen gibt, sind wir selten oder gar nicht an der Reihe. Die kurzen Kapitel möchten gute Beispiele dafür sein, wie wir Freundlichkeit, Optimismus, Selbstliebe und Liebe nicht nur bewahren oder immer wieder herstellen, sondern gemeinsam mit unseren Eltern sogar verstärken können.

Diplom-Psychologin Dr. Ilona Bürgel zählt zu den führenden Vertretern der Positiven Psy-chologie im deutschsprachigen Raum. Die Themen-Bestseller Autorin zeigt engagierten Menschen, wie sie Leistung und Wohlbefinden verbinden und durch authentische Selbstfürsorge lebensfroh und gesund bleiben. Die erfahrene Referentin und Autorin von 13 Büchern führt nach 15 Jahren in Managementpositionen in der Wirtschaft seit 18 Jahren ihr eigenes Unternehmen wofür sie als Vorbildunternehmerin des Bundesministeriums für Wirtschaft und Energie ausgezeichnet wurde. Als Kolumnistin schrieb sie für das Manager Magazin, focus online und die Sächsische Zei-tung. Mit ihrem youtube Kanal hat sie über eine Viertel Million Menschen erreicht. Seit dem Jahr 2000 folgte eine Hürde der nächsten: Corona bedingte Arbeitslosigkeit, private Trennung, Erschöpfung, Pflege der Eltern. Die letzten Jahre widmete Ilona Bürgel der Frage, wie ein Leben mit großen Höhen und Tiefen heute gelingen kann, wie sich Leistung und Wohlbefinden unabhängig von den äußeren Umständen verbinden lassen.

Erscheinungsdatum	02.10.2024
Verlagsort	Dresden
Sprache	deutsch
Maße	130 x 200 mm
Gewicht	153 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Allgemeines / Lexika
Schlagworte	alte Eltern • Belastungszeiten • Eltern • Glück • Lebensfreude • Pflege • Positive Psychologie • Selbstfürsorge • Senioren • Stressabbau • Unterstützung
ISBN-10	3-384-17920-X / 338417920X
ISBN-13	978-3-384-17920-3 / 9783384179203
Zustand	Neuware