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Schluss mit Knieschmerzen (eBook)

Schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

(Autor)

eBook Download: EPUB
2024 | 1. Auflage
160 Seiten
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
978-3-96584-438-4 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Schluss mit Knieschmerzen - Helge Riepenhof
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Rund 20 Millionen Deutsche leiden unter Knieschmerzen – die Ursachen sind vielfältig: Sportverletzungen, Verrenkungen, Knochen­brüche, angeborenen Formstörungen, Arthose. Und gerade beim Knie wird von vielen Ärzten zu oft gleich zur OP geraten!
Dr. Helge Riepenhof leistet hier wertvolle Aufklärungs­arbeit: Er erläutert die Funktionsweise des Knies sowie die häufigsten Krankheits­bilder. Herzstück seines neuen Ratgebers ist der Diagnose­finder, mit dem Patienten schnell Klarheit bekommen, wo genau die individuelle Schmerzursache liegt. 30 Übungen machen diesen Ratgeber zu einem unverzichtbaren Begleiter für alle Betroffenen. Eine Checkliste, wann ein künstliches Gelenke sinnvoll ist, und Anregungen zur Schmerz­linderung nach eine Knie-OP runden das Buch des beliebten Bewegungs-Docs ab.

Dr. med. Helge Riepenhof ist Facharzt für Rehabilitationsmedizin, Orthopädie und Unfallchirurgie sowie Sportmediziner und Chefarzt im BG Klinikum Hamburg. Er betreute Profisportler bei drei olympischen Spielen, diversen Weltmeisterschaften und Fußballmannschaften in der Champions League, wie den AS Rom oder RB Leipzig.  

Erscheint lt. Verlag 4.5.2024
Verlagsort Hamburg
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie
Schlagworte Arthrose • Athroskopie • bänderdehnung • Bänderzerrung • Beweglichkeit • Diagnose • Fehlstellung • Gelenkschmerzen • Gesundheits-Ratgeber • Kniebeschwerden • Knie-OP • Knie-Schmerzen • Knie-Übungen • Knochenbruch • Knorpelschaden • Kreuz-Band • Meniskus • Physio-Therapie • Schmerz-reduktion • Selbsthilfe-Buch • Sport-Medizin • Therapie • Überlastung • Übungen • Zweitmeinung
ISBN-10 3-96584-438-5 / 3965844385
ISBN-13 978-3-96584-438-4 / 9783965844384
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