easy eating - Keine Angst vor den Wechseljahren

mit Gelassenheit zum Wohlfühlkörper für Frauen ab 40

Ursula Vybiral (Autor)

Buch | Hardcover

240 Seiten

2024 | 1. Auflage
Amalthea Signum (Verlag)
978-3-99050-278-5 (ISBN)

Infos

Sollen wir Frauen wirklich hinnehmen, dass sich unser Körper ab 40 stetig verändert? Dass ein bis zwei Kleidergrößen mehr nun Realität geworden sind? Dass der Bauch zusehends mehr wird, obwohl wir unser Essverhalten nicht verändert haben? Soll das unser »neues« Leben sein, mit Stimmungsschwankungen, schlechtem Schlaf, ständiger Müdigkeit, Stress, Unlust, permanenter Erschöpfung, depressiven Verstimmungen? Nein! Wir Frauen ab 40 wollen uns genauso attraktiv, glücklich, unbeschwert und sexy fühlen wie unser jüngeres Ich. Mit der easy eating-Wechseljahrebibel holen wir uns unseren Wohlfühlkörper zurück - dem Ratgeber für Frauen, die wieder ihr Wunschgewicht und Leichtigkeit in allen Lebensbereichen erreichen wollen.Die erfolgreiche Abnehmexpertin Ursula Vybiral weiß, dass Abnehmen nur mit Essen funktioniert. Und das in jedem Alter.

Autor

Ursula Vybiral, geboren in Wien, ist erfolgreiche Ernährungsberaterin, Abnehm- und Fasten-Expertin, Motivationscoach und Entwicklerin der easy eating-Methode, einer nachhaltigen Ernährungsumstellung mit dem Schwerpunkt, den persönlichen Wohlfühlkörper zu erreichen und zu erhalten. »Abnehmen funktioniert nur mit Essen« ist der Grundstein ihrer Methode. easyeating.at

Produkt-Details

• Erscheinungsdatum: 23.09.2024
• Zusatzinfo: Illustrationen
• Verlagsort: Wien
• Sprache: deutsch
• Maße: 192 x 248 mm
• Einbandart: gebunden
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
• Schlagworte: 50 Jahre Frau • Abnehmen • Altern • Attraktivität • Beauty • Blähbauch Wechseljahre Magnesium • Blutungen Wechseljahre • Brüchiges Haar Wechseljahre • Depression • Depression Wechseljahre • Diät • Easy Eating • easy-eating-Community • Emotionen • Ernährung • Ernährungsberatung • Ernährungs docs abnehmen Wechseljahre • ernährung wechseljahre • Ernährung Wechseljahre Rezepte • Essen • Essverhalten • Estradiol Wert Wechseljahre • Frau • Frauen ab 40 • frauen hormone • Gelassenheit • Gelenkschmerzen Wechseljahre Ernährung • Genuss • Gesundheit • Gewicht • Gewichtzunahme Wechseljahre • Glück • Glücklich • Hitzewallungen Ursachen • Hitzewallungen Wechseljahre • Hormone • Hormone abnehmen Wechseljahre • hormonelle Veränderung • Hormone Wechseljahre Gewichtszunahme • Hormonspezialisten • Hormonspezialistinnen • Hormonstatus Wechseljahre • Klimakterium • Körper • Leichtigkeit • Medizin • menopause • Nahrung • Östrogenmangel Symptome • Postmenopause • Prämenopause • Progesteron Wechseljahre • Ratgeber • Sachbuch • TCM Ernährung Wechseljahre • unbeschwert • Ursula Vybiral • Veränderung • Wann beginnen Wechseljahre • Wechsel bei Frauen • Wechselbeschwerden bei Frauen • Wechseljahre • Wechseljahre Bauch wie schwanger • Wechseljahre bei Frauen Symptome • wechseljahre ernährung buch • Wechseljahre Ernährung Gewichtzunahme • Wechseljahre meine Frau dreht durch • Wechseljahre Sexualität • Wechseljahre Zyklus 14 Tage • weiblicher Körper • wie lange dauern wechseljahre • Wohlergehen • Wohlfühlgewicht • Wohlfühlkörper • Wunschgewicht • Zufriedenheit
• ISBN-10: 3-99050-278-6 / 3990502786
• ISBN-13: 978-3-99050-278-5 / 9783990502785
• Zustand: Neuware