Deine letzte Kippe: vom Raucher zum Nichtraucher

Angst vor der letzten Zigarette? Nein danke

Mark Heise (Autor)

Buch | Softcover

142 Seiten

2024
BoD – Books on Demand (Verlag)
978-3-7597-0653-9 (ISBN)

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Bist du es leid, ständig Schmacht nach der Zigarette zu haben? Willst du endlich aufhören, deine Gesundheit für dieses gefährliche Laster zu riskieren und dabei noch viel Geld auszugeben?Wie wäre es, wenn du schon in zwei Monaten deine letzte Zigarette geraucht hast und nun endlich frei bist - aber ohne die unangenehmen Gefühle, die du von deinen bisherigen Versuchen, aufzuhören, kennst?Was würde diese Veränderung für dich bedeuten?Möchtest du wissen, wie du in dein neues und rauchfreies Leben startest? Stell dir vor, du kommst von den Glimmstängeln los, ganz ohne Nikotinpflaster, E-Zigaretten oder irgendwelche anderen Ersatz-Suchtmittel. Das klingt doch gut, oder?Und glaub mir, es ist möglich - und es ist absolut lohnenswert! Wir werden gemeinsam den Mythos entzaubern, dass Rauchen cool oder entspannend ist. Denn genau das Gegenteil ist der Fall.Lese hier, wie du dich endlich von den Fesseln des Nikotins befreist und wie du die volle Kontrolle zurückgewinnst, ganz ohne die Nikotinsucht, die deine Gesundheit nach und nach zerstört.-Erfahre, warum es mit den meisten Versuchen durch reine "Willenskraft" nicht klappt.-Lese hier, warum das nicht deine Schuld ist.-Lerne einen Weg kennen, mit dem du völlig ohne nikotinhaltige Ersatzmittel vom Rauchen wegkommst.Bist du bereit für viel mehr Energie, einen besseren Schlaf und eine verbesserte Gesundheit, die dir das rauchfreie Leben bietet?Möchtest du dein Geld lieber für sinnvollere Dinge ausgeben als für die Qualmerei? Bist du bereit, frei zu sein - frei von Zigaretten? Gehe schon bald den ersten Schritt in dein neues und rauchfreies Leben. Freue dich auf die Zeit nach deiner letzten Zigarette, statt länger Angst davor zu haben.Schon in wenigen Wochen kannst du dein neues und rauchfreies Leben genießen, wenn du es willst. Du alleine bestimmst, wann das sein wird. Und du bestimmst dann, endlich in deine rauchfreie Zukunft zu starten.Dieses Buch möchte dir den Weg dahin zeigen.

Mark Heise ist seit vielen Jahren freiberuflicher Autor und beschäftigt sich schon seit vielen Jahren mit dem Schreiben von Texten sowie E-Books und Büchern. Er hat schon mehrere tausend Texte für Webseiten geschrieben, außerdem technische Beschreibungen, Ratgeber und vieles mehr erstellt. Die möglichst einfache Darstellung von komplexeren Inhalten sieht er als Herausforderung. Außer Ratgebern schreibt er über Informatik, Wirtschaft und verschiedene Industriethemen.

Erscheinungsdatum	16.04.2024
Sprache	deutsch
Maße	120 x 190 mm
Gewicht	159 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Freizeit / Hobby ► Heimwerken / Do it yourself
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
	Geisteswissenschaften ► Psychologie
Schlagworte	e-Zigarette • rauchen aufgeben • rauchen aufhören • Rauchen und Gesundheit • Raucherentwöhnung • Rauchfrei • Rauchfrei sein • Zigaretten
ISBN-10	3-7597-0653-3 / 3759706533
ISBN-13	978-3-7597-0653-9 / 9783759706539
Zustand	Neuware