Das Gefühl hinter dem Gefühl

Vom Umgang mit Emotionen

Marlis Stagat, Marc Kostrzewa (Autoren)

Buch | Softcover

118 Seiten

2024 | 3. Auflage
BoD – Books on Demand (Verlag)
978-3-7597-0326-2 (ISBN)

Artikel merken

Emotionen und Gefühle begleiten Dich in allen Situationen Deines Alltags. Bist Du Dir Deiner Emotionen / Gefühle bewusst? Kannst Du sie klar benennen? Wie gut kannst Du sie managen? Nur wenige Menschen sind in der Lage ihre eigenen Gefühle eindeutig zu benennen. So kommt es, dass wir oft ungewollt von unseren Emotionen gesteuert werden, und nicht mehr effektiv reagieren können. Mit diesem Buch haben die beiden Autoren Marlis Stagat und Marc Kostrzewa einen Ratgeber für Deinen Alltag entwickelt, um das Gefühl hinter dem Gefühl besser identifizieren, bewerten und vor allem managen zu können. Die Neuauflage beinhaltet nicht nur zusätzliche Gefühle wie Zweifel, Akzeptanz, Mut und Verlangen sondern auch weitere Instrumente zum Selbstcoaching. Sei erfolgreich - aber mach' auch was dafür!

Wenn sie eins nicht leiden kann, dann sind es Potentiale, die verschwendet werden. Daher ist es kaum erstaunlich, dass die 1971 in Hamburg geborene Autorin, Marlis Stagat, sich schon früh mit Persönlichkeitsentwicklung und Coaching befasst hat. Emotional, kompetent und mit viel Empathie hilft sie Menschen in ihren Seminaren, Workshops, Coachings und Beratungen ihre Potentiale zu erkennen und zu heben. Ihr Motto "Bäume wachsen von innen - Unternehmen auch." macht deutlich, dass der Schlüssel zum Glück und auch zum Erfolg in uns liegt. Marlis Stagat lebt in Bad Segeberg und ist Mutter von zwei erwachsenen Kindern. Gemeinsam mit Marc Kostrzewa hat sie 2021 die Erfolgswerkstatt-Nord GmbH gegründet.

Menschen entwickeln ist die innere Motivation, warum er seit Mitte der 90er als Trainer und seit mehr als 10 Jahren als Coach und Berater deutschlandweit erfolgreich unter-wegs ist. Als gebürtiger Schleswig-Holsteiner greift Marc Kostrzewa mit mehr als 20.000 Seminar-, Coaching- und Workshopteilnehmern auf eine sehr große Erfahrung zurück. Gefühle und Emotionen sind immer wieder das entscheidende Thema, was ihm dabei begegnet. Veränderungen, insbesondere bei der Entwicklung der eigenen Persönlichkeit, sind dann erfolgreich, wenn sie mit Emotionen begleitet werden. Das war ein starker Beweggrund, um dieses Buch zusammen mit Marlis Stagat zu schreiben. Marc Kostrzewa wurde 1967 geboren, ist verheiratet und Vater zweier erwachsener Kinder. Gemeinsam mit Marlis Stagat hat er 2021 die Erfolgswerkstatt-Nord GmbH gegründet.

Erscheinungsdatum	05.04.2024
Sprache	deutsch
Maße	120 x 190 mm
Gewicht	134 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Freizeit / Hobby ► Heimwerken / Do it yourself
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte	Emotionen • Emotionsmanagement • Empathie • Gefühle • Selbstcoaching
ISBN-10	3-7597-0326-7 / 3759703267
ISBN-13	978-3-7597-0326-2 / 9783759703262
Zustand	Neuware