Blick ins Buch

Ayurveda: Die besten Tipps aus dem jahrtausendealten Naturheilsystem

100 alltagstaugliche Anwendungen für Gesundheit, Entspannung & Selbstheilung

Ernst Schrott (Autor)

Buch | Hardcover

288 Seiten

2024
Bassermann (Verlag)
978-3-8094-4964-5 (ISBN)

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Der international anerkannte Ayurveda-Arzt Dr. Ernst Schrott verrät seine besten Empfehlungen für die einfache Anwendung zu Hause. Seine 100 Tipps sind eine echte Alternative und Ergänzung zur kostspieligen Kur in der Ayurveda-Klinik. Bewährte Rezepte und Anwendungen wie Ölmassagen, Trinkkuren und Entspannungsübungen sorgen für rasche Linderung, zum Beispiel bei Erkältung, Verdauungsbeschwerden oder Übelkeit.

100 Ayurveda-Tipps zur Steigerung des Wohlbefindens und Förderung der Gesundheit
Ayurveda auf einen Blick: gezielt suchen und sofort finden
Ein unerschöpflicher Fundus an leicht verständlichen Informationen, Anleitungen, Rezepten und Tipps
Dr. med. Ernst Schrott zählte weltweit zu den renommiertesten Ayurveda-Spezialisten und gilt selbst in Indien als Koryphäe
Mit Trinkkuren, Ölmassagen und Entspannungsübungen
Eines der praxistauglichsten und fundiertesten Ayurveda-Bücher!

Ausstattung: 10 s/w Abbildungen

Dr. med. Ernst Schrott war Arzt für Naturheilverfahren und Homöopathie in Regensburg und einer der renommiertesten Ayurveda-Spezialisten Deutschlands. Seine Ausbildung in der altindischen Heilweise erhielt er bei führenden Ärzten Indiens. Er war ab 1983 Gründungs- und bis zu seinem Tod Vorstandsmitglied der Deutschen Gesellschaft für Ayurveda, der ersten ayurvedischen Ärztevereinigung außerhalb Indiens. Gemeinsam mit Wolfgang Schachinger gründete er außerdem die Deutsche Ayurveda Akademie. Ernst Schrott starb im Herbst 2021 während einer Meditation.

Erscheinungsdatum	16.12.2024
Zusatzinfo	10 s/w Abbildungen
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	133 x 188 mm
Gewicht	326 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
Schlagworte	2024 • abnehmen mit ayurveda • Achtsamkeit • Ängste abbauen • Atemübung • Ayurveda Buch • Ayurveda Buch für Einsteiger • Ayurveda Kochbuch • ayurveda medizin • ayurveda öl • ayurveda vegan • ayurvedische gewürze • Ayurvedische Küche • ayurvedischer tee • Ayurvedisches Kochbuch • Buch • Bücher • Chakra • Entschleunigung • Entspannungstechniken • für Anfänger • Gesundheit • indische Heilslehre • indisch Kochen • Kapha • Kochen Ayurveda • Massage • meditieren lernen • Neuerscheinung • Pitta • Prana • Ratgeber • Selbstheilung • Stoffwechselstörungen • stress abbauen • Trinkkur • Typologie • Yoga • Yogaübungen
ISBN-10	3-8094-4964-4 / 3809449644
ISBN-13	978-3-8094-4964-5 / 9783809449645
Zustand	Neuware