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Vegan rock you

plant power kitchen
Buch | Hardcover
192 Seiten
2024 | 1. Auflage
Südwest (Verlag)
978-3-517-10326-6 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Vegan rock you - Regine Freyberg, Ansgar Freyberg
CHF 34,95 inkl. MwSt
  • Noch nicht erschienen (ca. November 2024)
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Vegan rockt!

Regine und Ansgar Freyberg haben schon mit ihrem ersten Kochbuch "Vegan rock you!" erfolgreich bewiesen, dass veganer Lebensstil nichts mit strengen Ernährungsregeln oder Missionierung zu einem moralisch besseren Lebensstil zu tun hat, sondern einfach Spaß macht, gesund ist und für die gesamte Familie geeignet. In ihrem neuen Buch stellen sie vor allem Gerichte vor, die Foodwaste vermeiden, die besonders schnell auf den Tisch zu zaubern sind und die sich auch gut vorbereiten lassen, damit immer was im Haus ist, was nur schnell warmgemacht werden muss. Es geht um unkomplizierte und schnelle Küche, die schmeckt und ganz nebenbei noch gut für Umwelt und Klima ist. Ohne jeden erhobenen Zeigefinger, dafür aber mit einer gehörigen Prise Rock'n'Roll, für die besonders Ansgar sorgt, der im Brotjob ja der Drummer der Erfolgsband The BossHoss ist.

  • Das neue Kochbuch des BossHoss-Drummers und seiner Frau nach dem Erfolgstitel "Vegan Rock you!"
  • Gut für Tiere, Klima und Geldbeutel: günstige und nachhaltige Rezepte für jeden Tag
  • Reich illustriert mit aufwändigem Layout


Ausstattung: circa 80 farbige Abbildungen

Regine Freyberg ist Jivamukti Yogalehrerin und absolviert gerade eine ganzheitliche Ausbildung zur Gesundheitsberaterin. Daneben ist sie als vegane selfmade Köchin für Yoga-Events und Retreats tätig. Zusammen mit ihrem Mann Ansgar, dem Drummer von The BossHoss, und den drei Kindern lebt die gebürtige Bayerin in Berlin. Regine ist seit ihrer Kindheit Vegetariern, komplett vegan lebt sie seit etwa fünf Jahren.

Ansgar und Regine Freyberg leben mit ihren drei Kindern in Berlin. Ansgar ist Drummer bei The BossHoss, Regine ist Yogalehrerin und absolviert eine Ausbildung zur Ernährungsberaterin. Zusammen beweisen die beiden, dass vegane Ernährung nicht nur was für gesundheitsvernarrte Weltverbesser ist und nicht teuer und kompliziert sein muss. In ihrem veganen Kochbuch verraten sie über 60 ihrer liebsten veganen Gerichte, die easy und schnell nachzukochen sind, geben Tipps, wie auch Kinder gerne gesund essen und verraten, welche Vorteile vegane Ernährung sonst noch in ihr Leben brachte.

Erscheint lt. Verlag 27.11.2024
Zusatzinfo Illustrationen
Verlagsort München
Sprache deutsch
Maße 170 x 240 mm
Gewicht 570 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Grundkochbücher
Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Themenkochbücher
Schlagworte 2024 • Alec Völkel • Berlin • Bohnen • Buch • Bücher • Burger vegan • Drummer • Familie • fleischlos Kochen • Flohsamen • Foodwaste • Gemüse • Gemüse Kochbuch • Gesundheit • Hamburger • Kochbuch • Kochbücher • Kochbuch gesunde Ernährung • Kochen • Kochen ohne Fleisch • Konzert • Meal prep • Neuerscheinung • Plant based • Ratgeber • Reste • Rock'n'Roll • Sascha Vollmer • Schlagzeug • sir frank doe • Tattoos • The Bosshoss • Tofu • Vegan • Vegane Ernährung • vegane ernährung familie • vegane ernährung kinder • Vegane Rezepte • Veganes Kochbuch • vegan & glutenfrei • Vegan Kochbuch • vegan kochen • Yoga
ISBN-10 3-517-10326-8 / 3517103268
ISBN-13 978-3-517-10326-6 / 9783517103266
Zustand Neuware
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