Yoga Nidra
Ananda Verlag
978-3-928831-25-3 (ISBN)
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Yoga Nidra ist eine einfache und doch äußerst fundierte Technik, entwickelt von Swami Satyananda Saraswati, basierend auf dem traditionellen tantrischen Nyasa. In diesem Buch wird die Theorie von Yoga Nidra sowohl aus yogischer als auch aus wissenschaftlicher Sicht beschrieben; ergänzt mit praktischen Übungsanweisungen.
Weiterhin werden die verschiedenen Anwendungsgebiete dieser vielseitigen Technik aufgezeigt, die sich von Tiefenentspannung, Stressmanagement, Verbessern der Lernfähigkeit, Erwecken von ruhendem Potential durch Harmonisierung des Bewusstseins bis hin zur meditativen Übung erstrecken. Ein Teil des Buches widmet sich wissenschaftlichen Untersuchungen.
Paramahamsa Satyananda Saraswati wurde 1923 in Almora, Uttar Pradesh, geboren. 1943 begegnete er in Rishikesh seinem Guru Swami Sivananda und wurde von ihm in die Dashnami Sannyasa Tradition eingeweiht. 1955 verließ er den Sivananda Ashram und begab sich auf Wanderschaft. 1956 rief er die International Yoga Fellowship Movement (IYFM) ins Leben und gründete 1963 die Bihar School of Yoga (BSY), die über achtzig von ihm inspirierte Bücher herausgab. Die nächsten zwanzig Jahre seines Lebens lehrte er in Indien und vielen anderen Ländern. 1987 gründete er Sivananda Math, eine karitative Einrichtung für die ländliche Bevölkerung, sowie die Yoga Research Foundation. 1988 löste sich Paramahamsa Satyananda von allen organisatorischen Verpflichtungen, wurde in Kshetra Sannyasa eingeweiht und lebte viele Jahre als Paramahamsa Sannyasin. Im Dezember 2009 ging er in Maha Samadhi ein.
Swami Prakashananda Saraswati, geboren 1938 in Hannover, Deutschland, traf Swami Satyananda 1982 und wurde wenig später in Indien in Purna Sannyasa eingeweiht. 1984, kurz nach ihrer Rückkehr nach Deutschland, gründete sie am Bodensee das Satyananda Yoga Zentrum e.V. und begann mit der ersten Übersetzung eines Werkes von Swami Satyananda „Yoga from Shore to Shore“, in Deutsch: „Yoga – Weg zur inneren Freiheit“. Es folgte „Yoga Nidra“ und alle anderen im 1985 gegründeten Ananda Verlag erschienenen Bücher. Mit ihr wurden zahlreiche CDs aufgenommen und sie gibt die Lehre ihres Gurus in authentischer Weise in Yogakursen, Seminaren und regelmäßig erscheinenden Publikationen weiter. Heute lebt und arbeitet sie in Ratzeburg.
Erscheint lt. Verlag | 1.4.2005 |
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Übersetzer | Swami Prakashananda Saraswati |
Verlagsort | Ratzeburg |
Sprache | deutsch |
Original-Titel | Yoga Nidra |
Maße | 138 x 215 mm |
Gewicht | 435 g |
Einbandart | Paperback |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität |
Schlagworte | Einschlafen • Entspannung • HC/Ratgeber/Spiritualität/Esoterik • Meditation • Satyananda • Schlafstörungen • Tantra • tiefenentspannt • Tiefenentspannung • Yoga • Yoga Nidra • Yogaübung |
ISBN-10 | 3-928831-25-9 / 3928831259 |
ISBN-13 | 978-3-928831-25-3 / 9783928831253 |
Zustand | Neuware |
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