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XXL Schwangerschaft Kochbuch - Sabrina Stark

XXL Schwangerschaft Kochbuch

Mit über 300+ leckeren Rezepte für eine nährstoffreiche und gesunde Ernährung in der Schwangerschaft. Inkl. Saucen, Smoothies & mehr

(Autor)

Buch | Softcover
308 Seiten
2024 | 2. Auflage
epubli (Verlag)
978-3-7584-7031-8 (ISBN)
CHF 47,55 inkl. MwSt
Dieses Schwangerschaft-Kochbuch ist voll von köstlichen, leicht zuzubereitenden Rezepten! Mit über 300+ Rezepten zur Auswahl, finden Sie in diesem Kochbuch bestimmt das, wonach Sie suchen...
Dieses Schwangerschaft-Kochbuch ist voll von köstlichen, leicht zuzubereitenden Rezepten! Mit über 300+ Rezepten zur Auswahl, finden Sie in diesem Kochbuch bestimmt das, wonach Sie suchen...Wenn Sie sich Gedanken darüber machen, welche Lebensmittel Sie essen sollten, damit Sie und Ihr Baby während der Schwangerschaft gesund bleiben, ist das völlig normal. Keine Sorge - es ist einfacher als Sie denken, wenn Sie erst einmal wissen, welchen Lebensmitteln Sie den Vorrang geben sollten. Eine gute Ernährung während der Schwangerschaft kann dazu beitragen, dass Ihr Baby den bestmöglichen Start hat. Der Speiseplan ist ausgewogen und enthält viel: -Eiweiß, komplexe Kohlenhydrate -gesunde Fettarten -Vitamine und Mineralstoffe-Ballaststoffe und FlüssigkeitEine gesunde Ernährung in der Schwangerschaft enthält viele der gleichen ausgewogenen Vitamine, Mineralien und Nährstoffe wie eine gesunde Ernährung im Allgemeinen. Der Unterschied besteht darin, dass Sie höhere Mengen benötigen, um die Arbeit Ihres Körpers und die zusätzlichen Bedürfnisse des Babys auszugleichen. Wenn Sie bereits gesunde Ernährungsgewohnheiten haben, sollte es nicht allzu schwierig sein, leichte Anpassungen vorzunehmen, um eine gesunde Schwangerschaft zu gewährleisten. Und wenn Sie mit einer gesunden Ernährung ganz neu anfangen? Keine Sorge - es gibt viele gesunde und leckere Möglichkeiten.(mehr Informationen finden Sie im Buch)

XXL Schwangerschaft Kochbuch - Mit über 300+ leckeren Rezepte für eine nährstoffreiche und gesunde Ernährung in der Schwangerschaft. Inkl. Saucen, Smoothies & mehr

Erscheinungsdatum
Sprache deutsch
Maße 170 x 240 mm
Gewicht 616 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Getränke
Schlagworte Buch • Ernährung • Kochbuch • Rezeptbuch • Rezepte • Schwangerschaft • XXL
ISBN-10 3-7584-7031-5 / 3758470315
ISBN-13 978-3-7584-7031-8 / 9783758470318
Zustand Neuware
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