Eiweiß Diät (eBook)
143 Seiten
tredition (Verlag)
978-3-384-12663-4 (ISBN)
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"Die Eiweiß Diät sorgt für eine nachhaltige Gewichtsreduktion. Durch die proteinlastige Ernährung bleibt man länger satt, der Heißhunger bleibt aus".
In Kombination mit der Reduktion von Kohlenhydraten und Sport ist es die ideale Form um seinen Stoffwechsel in die Gänge zu bringen und die Fettverbrennung anzukurbeln. Die Stoffwechselprodukte aus Proteinen werden über die Nieren ausgeschieden, damit diese gut funktionieren ist es unerlässlich ausreichend Flüssigkeit zu sich zunehmen. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, vorzugsweise Wasser, ist hier Grundvoraussetzung.
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| Erscheint lt. Verlag | 23.1.2024 |
|---|---|
| Verlagsort | Ahrensburg |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken |
| Schlagworte | eiweiß diät rezepte • eiweiss kochbuch • eiweißreiche rezepte • fit essen • High Protein Diät • kochbuch proteinreiche ernährung • protein diät buch • protein diät kochbuch • Protein Kochbuch • Protein Rezepte • rezepte eiweiß • rezepte muskelaufbau |
| ISBN-10 | 3-384-12663-7 / 3384126637 |
| ISBN-13 | 978-3-384-12663-4 / 9783384126634 |
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