Ren Xue (eBook)

Verbessere Dein Leben mit System

Yuan Tze (Autor)

eBook Download: EPUB

2024 | 1. Auflage
432 Seiten
Books on Demand (Verlag)
978-3-7583-9109-5 (ISBN)

Infos

Yuan Qigong- Verbessere Dein Leben mit System Ein Ratgeber zur Verbesserung des Lebens mithilfe von Ren Xue, einem System, das vor 20 Jahren zum Zwecke der Lebenskultivierung von Yuan Tze gegründet wurde. Ein Buch für alle, die einen Weg zu dauerhafter Lebensfreude, Entspannung, besserer Gesundheit, Wachstum und Glück suchen.

Yuan Tze Gründer des Ren Xue Systems, von Yuan Qigong und Yuan Ming Yuan Tzes starke Sehnsucht in jungen Jahren, sich selbst zu helfen, Schmerz und Leid zu überwinden, treibt ihn bis heute an, nach Lösungen für menschliche Probleme zu suchen. Am Beginn seines transformierenden Lebensweges standen Weisheiten und Methoden verschiedenster traditioneller Disziplinen auf seinem strengen Lehrplan. Auf dieser Grundlage entwickelte er allmählich eine einzigartige Methodik, um die Ursachen seiner Probleme zu entdecken, was zu einem großen Sprung in der Kultivierung seines Lebens führte - er erkannte sein Wahres Selbst. Das veränderte sein Leben komplett. An die Stelle von Schmerz und Leid traten Freiheit und Frieden. Ihm wurde klar, dass die Entwicklung von Erkenntnis und Weisheit der Schlüssel für uns alle ist, um unser Leben zu wandeln und die Krise zu überwinden, mit der die ganze Menschheit derzeit konfrontiert ist. Yuan Tze begründete das System, das als Ren Xue bekannt ist, um diese Methodik für jeden verfügbar und zugänglich zu machen. In diesem Buch gibt Yuan Tze die wesentlichen Lehren von Ren Xue weiter und stellt einen Fahrplan zur Verfügung, der uns einen Weg zeigt, wie wir unsere Probleme im Leben lösen können und zu einem Ort gelangen, an dem sich die natürlichen Qualitäten des Lebens wie Gesundheit, wahres Glück, Wohlbefinden und Wachstum voll entfalten.

Textauszug

Kapitel 1

Menschliches Leben im Kontext der „Totalität“ verstehen

WERDE AKTIV

Lerne dich selbst und deinen Platz

im Universum kennen.

In diesem Buch wird das Wort „Totalität“ verwendet, um die Natur der Wirklichkeit zu beschreiben. Nichts existiert isoliert oder kann von der Totalität getrennt werden. Totalität ist nicht nur ein „Konzept“, sondern das, was die Realität ist. Das, was das Universum zu einer Totalität macht, ist die Verbindung zwischen allem, einschließlich aller Objekte, Wesen und allem, was im Universum passiert.

Auf der fundamentalen Ebene spielt Qi eine entscheidende Rolle in dieser Verbindung. Qi bildet das Netz, das alles miteinander verbindet.

Vielen von uns fällt es nicht leicht, die Totalität zu begreifen. Wir erkennen nur den Teil der Totalität, der von unseren Sinnen wahrgenommen werden kann: die physische Realität. Dies führt leicht dazu, dass wir jedes physische Objekt und jede Lebensform als separate Einheit sehen was weit davon entfernt ist, eine wahre Darstellung der Realität zu sein. Physische Grenzen sind keine wirklichen Grenzen, alles Qi ist verbunden, ebenso wie alle Information.

Warum starten wir in diesem Buch mit der Einführung dieses scheinbar abstrakte Themas? Für uns Menschen ist es wichtig, dass wir versuchen, die Verbindung zwischen uns und der Totalität zu verstehen. Ein solches Verständnis kann uns helfen, die Bedeutung und den Wert von allem, was im Universum existiert, zu erkennen und wahrhaftig zu schätzen. Somit kommen wir nicht umhin zu sehen, dass alles, was wir tun, Auswirkungen auf alles um uns herum und auf die Totalität haben wird. Nehmen wir die Perspektive der Totalität ein, können wir uns nicht als von anderen Teilen des Universums getrennt betrachten oder uns über andere Dinge und Wesen erhaben fühlen. Vielmehr wird unsere Beziehung zu ihnen von einem Gefühl der Einheit geprägt sein.

Qi und Information

Qi ist der grundlegendste Baustein im Universum. Es besteht aus Information, Energie und Materie. Die Information bestimmt, wie sich Energie und Materie wandeln. Die Transformation des Qi ist die elementarste aller Veränderungen im Universum; das bedeutet, jede Veränderung erfolgt durch diese Qi-Wandlung, wobei die Information den Impuls für die Veränderung gibt.

Alles im Universum, sei es belebt oder unbelebt, ist mit Qi erfüllt, welches die entsprechende Information enthält. Ebenso wie alles was geschehen ist und geschehen kann.

Gedanken und Emotionen, die Produkte menschlicher Bewusstseinsaktivität, sind eine Form von Information. Das menschliche Bewusstsein überträgt ständig Information an Qi im Körper und über den Körper hinaus.

Wir können sogar noch weiter gehen und sagen, dass es eine der Hauptursachen menschlicher Probleme ist, die Totalität nicht zu sehen. Eine Sichtweise, bei der wir nur einen Teil des Ganzen sehen, ist einschränkend und unweigerlich voreingenommen. Hast du dich jemals gefragt, warum, wenn mehrere Menschen dasselbe betrachten, jeder Mensch eine andere Ansicht oder Interpretation dessen haben kann, was er beobachtet? Dennoch glaubt jeder, dass das, was er sieht, das wahre Bild ist. Würden all diese Menschen die Totalität oder die vollständige Wahrheit sehen, sollten alle das Gleiche sehen. Unsere individuelle Wahrnehmung ist für die Urteile verantwortlich, die wir fällen, und diese Urteile bilden die Grundlage für unsere Reaktionen und Handlungen. Eine Person kann zum Beispiel Stress als Inspiration sehen und ihn zulassen, um sich selbst zu motivieren oder mehr Leistung zu bringen. Am Ende würde sie aber so ihrer Gesundheit schaden. Dies wäre die Folge des Unvermögens, die Gesamtheit des Stresses zu sehen, einschließlich des Schadens, den schon ein geringer Stresspegel dem Qi zufügen kann. Die Art und Weise wie wir Dinge wahrnehmen, hat einen großen Einfluss auf das Leben. Das übliche Szenario, in dem Menschen ein und dieselbe Sache anders sehen, kommt daher, dass jeder Mensch eine andere Facette der Totalität sieht, und das, was er sieht, durch seine eigene Linse filtert.

Es gibt nur eine wahre Realität und das ist die Totalität, die vollständige Wahrheit. Wenn wir das Leben aus der Perspektive der Totalität betrachten, stellen wir bald fest, dass wir sehr wenig wissen. Es besteht kein Grund, sich von dieser Erkenntnis niederschmettern zu lassen oder überwältigt zu sein. Im Gegenteil, wenn wir offen bleiben, ist die Erkenntnis, dass es noch so viel mehr gibt, was wir erforschen und lernen können, eher motivierend. Sich bewusst zu sein, dass unser Wissen so begrenzt ist, kann auch daran erinnern, dass wir nichts als absolut ansehen sollten, weil das, was wir sehen, höchstwahrscheinlich unvollständig ist. Unsere eigenen Ideen als eindeutig richtig zu betrachten und an ihnen festzuhalten, ist vielleicht nicht immer die beste Strategie.

Konflikte scheinen in fast jeder Situation so leicht zu entstehen, sei es im eigenen Land oder weltweit. Aber denke einmal darüber nach: Könnte es deshalb zu Streitigkeiten kommen, weil wir dachten, wir hätten Unrecht und die andere Seite hätte Recht? Warum investieren wir so viel Zeit und Energie in unsere Verteidigung und versuchen zu beweisen, dass wir Recht haben und andere im Unrecht sind? Offen, respektvoll und bescheiden zu sein, scheint eine viel vernünftigere Strategie. Je mehr wir uns der Totalität annähern, desto eher können wir unsere Urteile und Handlungen mit der Wahrheit in Einklang bringen.

Wahres Verständnis der Totalität kann nur erreicht werden, indem man sie erlebt. Aber dies erfordert Fähigkeiten, die über die gewöhnlichen Sinne und Verstandesfähigkeiten hinausgehen. In der Zwischenzeit, bevor diese Fähigkeiten sich manifestieren und dieses Verständnis erlangt werden kann, ist es jedoch von Vorteil, zu versuchen, die Totalität mit dem Intellekt zu erfassen. Aufgrund der Natur/des Wesens der Totalität und der Tatsache, dass es wenige gibt, die wahre Erfahrung mit ihr haben und sie verstehen, ist es schwer, sie mit Worten zu beschreiben. Worte zu benutzen, um die Totalität zu erklären, ist daher eine Herausforderung. Wir werden im Fortlauf dieses Buches, wenn sich unser Lernen vertieft, in der Lage sein, klarer zu sehen.

Nicht immer richtig – und viel glücklicher

Vor zwanzig Jahren, lange bevor ich Ren Xue kennenlernte, nahm ich einen Job an, den ich wirklich liebte, bei der ich aber sehr eng mit einer anderen Person zusammenarbeiten musste. Sie und ich hatten sehr unterschiedliche Persönlichkeiten und bald kam es zu Meinungsverschiedenheiten. Im Laufe der Jahre, als wir uns gut kennenlernten, eskalierte die Spannung zwischen uns und es krachte häufig. In Wahrheit gingen wir uns gegenseitig auf die Nerven. Es schien, als ob sie überzeugt war, dass sie alles besser konnte als ich, und ich hatte oft das Gefühl, nichts richtig machen zu können. Ich fand, dass sie mich unfair behandelte. Zudem fand ich, hörte sich ihr Tonfall aggressiv und beunruhigend an.

Anfangs habe ich mich mit der Situation auseinandergesetzt, indem ich mit Freunden darüber sprach, die mich in meiner Meinung bestätigten. Aber das löste das Problem natürlich nicht. Ich wollte den Job, den ich liebte, nicht aufgeben, aber ich fand die Arbeit mit dieser Person oft unerträglich!

Als ich anfing, Ren Xue in mein Leben einzubeziehen, sah ich, dass es in dieser Situation tatsächlich um meine Muster ging und mir wurde klar, dass ich tiefer schauen musste. Man hatte mir oft vorgeworfen, vor Konflikten davonzulaufen, was auch stimmte. Also fing ich an, innezuhalten und zuzuhören, was gesagt wurde. Da erkannte ich, dass ich ein Problem damit hatte, Kritik von Autoritätspersonen anzunehmen. ein Muster, welches ich auf eine konfliktgeladene Beziehung zu meinem Vater zurückführte, was wiederum mit dem Muster zusammenhing, Dinge als ungerecht zu empfinden. Ich reagierte immer noch negativ, wenn es zu Meinungsverschiedenheiten mit meiner Kollegin kam, aber wenigstens konnte ich mich jetzt hinterher entschuldigen und ihr meine negative Reaktion erklären. Dadurch änderte sich die Dynamik komplett, weil sie sich dann auch entschuldigte. Auf diese Weise konnten wir eine vernünftige Arbeitsbeziehung beginnen.

Ich kann nicht sagen, dass es immer einfach war, mit Meinungsverschiedenheiten umzugehen – ich muss immer noch wachsam sein – aber die Werkzeuge von Ren Xue haben mich von vielen Ängsten und Sorgen und auch von Ärger befreit. Mein Leben ist jetzt viel ruhiger und glücklicher.

- C. H. (Italien)

Muster

Du wirst in diesem Buch häufig auf den Begriff „Muster“ stoßen. In Ren Xue ist die Bedeutung dieses Begriffs ähnlich wie „Angewohnheit“, aber „Muster“ bezieht sich auf eine Gewohnheit auf der Bewusstseinsebene. Sie äußert sich darin, dass man immer wieder in der gleichen Weise über ähnliche Situationen nachdenkt und darauf reagiert. Das ist dann ein „Muster“. Kapitel 9 behandelt dieses Thema im...

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 24.1.2024
• Sprache: deutsch
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
• ISBN-10: 3-7583-9109-1 / 3758391091
• ISBN-13: 978-3-7583-9109-5 / 9783758391095