Hula dich fit & schlank - Das Hula Hoop Fitness Buch mit süchtig machenden Workouts: Mit Leichtigkeit und Spaß zur Traumfigur in Rekordzeit! Inkl. Trainingsplan, Ernährungstipps und Fitness Rezepte (eBook)
139 Seiten
Büromüsli (Verlag)
978-3-7576-0892-7 (ISBN)
Sie träumen schon lange von einer schlanken Taille und straffem Bauch, möchten sich aber nicht endlos an Fitnessgeräten quälen? Stattdessen wünschen Sie sich eine unkomplizierte Möglichkeit, sowohl Gewicht zu verlieren als auch gezielt die Körpermitte zu formen? Und das Ganze darf gerne auch noch so richtig viel Spaß machen?
Dann wird der Hula-Hoop-Reifen Ihr Leben verändern und dieser Ratgeber zeigt Ihnen genau, wie das gelingt! Denn zu Recht erlebt die aktuelle Trendsportart immer wieder ein gefeiertes Comeback: Hoopen ist eine fantastische Möglichkeit, einfach, effizient und im Handumdrehen die Fitness zu steigern und sich ganz nebenbei einen Traumkörper zu zaubern.
Entdecken Sie mit diesem Buch, worauf es bei Reifenauswahl und Workout wirklich ankommt und wie Sie sofort ganz einfach Ihr erstes Training starten. Zahlreiche leicht nachzumachende Schritt-für-Schritt-Anleitungen sorgen für rasche Erfolgserlebnisse und die kreative Übungsvielfalt motiviert Sie, begeistert bei der Sache zu bleiben. Das sorgfältig zusammengestellte Bonusmaterial mit ausführlichen Ernährungstipps und leckeren Fitness-Rezepten bringt Sie zu rundum beeindruckenden Top-Ergebnissen!
Schnappen Sie sich dieses Buch und Ihren Reifen und setzen Sie Ihre guten Fitness-Vorsätze endlich mit Leichtigkeit in die Tat um! Praxiserprobte Tipps lassen sowohl Sportmuffel als auch Fitnessfreaks sofort richtig durchstarten und bieten langfristigen Erfolg mit viel Spaß.
Sichern Sie sich jetzt Ihren Personal Hoop-Trainer und fangen Sie noch heute an, sich in die beste Form Ihres Lebens zu kreiseln!
| Erscheint lt. Verlag | 15.1.2024 |
|---|---|
| Verlagsort | Jemgum |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding |
| Schlagworte | hula hoop • Hula-Hoop • hula hoop abnehmen • Hula Hoop audible • Hula Hoop Buch • Hula-Hoop Buch • Hula Hoop Bücher • hula hoop buch für anfänger • hula hoop buch für einsteiger • hula hoop buch übungen • Hula Hoop cd • Hula Hoop diät • hula hoop fitness • hula hoop für anfänger • hula hoop für einsteiger • Hula Hoop Hörbuch • Hula Hoop Ratgeber • mit hula hoop abnehmen • schlank mit hula hoop |
| ISBN-10 | 3-7576-0892-5 / 3757608925 |
| ISBN-13 | 978-3-7576-0892-7 / 9783757608927 |
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