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Healing Cookbook (eBook)

Nourishing Plant-Based Recipes to Help You Feel Better and Stay Well

(Autor)

eBook Download: EPUB
2024
192 Seiten
Union Square & Co. (Verlag)
978-1-4549-5381-4 (ISBN)

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This colorful new book from Gemma Ogston takes self-care to the next level, showing readers how to super-charge their immune system and boost their mood to feel better and stay well. This exciting title comes at a time when many of us have struggled with our health and are looking for ways to bolster our immune system. It is filled with delicious plant-based recipes and practical well-being tips. The first two chaptersRecovery and Replenishoffer recipes for when your physical and/or mental health need support through healing from illness. The second two chaptersStaying Well and Superchargeare designed to improve and indeed boost immunity as a means to prevent or minimize future illness. Recipes include Blueberry and Banana Kefir Muffins; Pineapple, Turmeric and Ginger Fire Starter Smoothie; and Magical Mushroom + Miso Lasagna.
Erscheint lt. Verlag 12.3.2024
Zusatzinfo 100 color photos
Sprache englisch
Maße 140 x 140 mm
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Allgemeines / Lexika / Tabellen
Schlagworte healing cookbook • healthy cookbook • immune support diet • immune support diet cookbook • immune supporting cookbook • plant-based • plant-based diet • what to cook when you're sick
ISBN-10 1-4549-5381-0 / 1454953810
ISBN-13 978-1-4549-5381-4 / 9781454953814
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