My Perfect Movement Plan (eBook)
250 Seiten
Uphill Books (Verlag)
978-1-943370-27-6 (ISBN)
Lese- und Medienproben
| Erscheint lt. Verlag | 30.7.2024 |
|---|---|
| Sprache | englisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie |
| Schlagworte | Back pain • better health • core strength • Deskbound • exercise program • exercise regimen • exercise time • foot pain • Healthy Aging • Knee pain • Longevity • mindful movement • Mobility • movement diet • movement-rich life • movement workbook • moving more • moving more, movement workbook, deskbound, sedentary lifestyle, healthy aging, better health, core strength, knee pain, back pain, mobility, foot pain, stiff neck, workouts, movement diet, exercise regimen, physical therapy, exercise time, mindful movement, movement-rich life, longevity • physical therapy • Sedentary lifestyle • stiff neck • Workouts |
| ISBN-10 | 1-943370-27-3 / 1943370273 |
| ISBN-13 | 978-1-943370-27-6 / 9781943370276 |
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