Basisch gesund – Das große Kochbuch für basische Ernährung (eBook)
186 Seiten
epubli (Verlag)
978-3-7584-2102-0 (ISBN)
Eine basische Ernährung kann mit einem geringeren Krebsrisiko, stärkeren Knochen und Muskeln, weniger Gelenk- und Rückenbeschwerden, einer leichteren Gewichtsreduzierung und einer Umkehrung des Nährstoffmangels in Verbindung gebracht werden.
Wie reguliert die basische Ernährung den pH-Wert Ihres Körpers?
Die basische Diät basiert auf der Idee, dass eine Veränderung der Lebensmittel den pH-Wert des Körpers beeinflussen kann. Der Prozess der Umwandlung von Lebensmitteln in verwertbare Energie oder der Stoffwechsel wurde mit einem Feuer verglichen. Beide Prozesse beinhalten die Zersetzung eines Feststoffs durch chemische Aktivität.
Asche ist das Nebenprodukt der Verbrennung. So wie das Feuer eine Aschespur hinterlässt, erzeugt auch die Nahrung, die jemand isst, ein Nebenprodukt, das als Stoffwechselabfall bezeichnet wird. Die Säure-Asche-Theorie besagt, dass der Kontakt mit saurer Asche die Anfälligkeit für Krankheiten erhöht, während der Kontakt mit basischer Asche die Anfälligkeit verringert.
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Erscheint lt. Verlag | 30.10.2023 |
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Verlagsort | Berlin |
Sprache | deutsch |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken |
Schlagworte | Basen • basische • Ernährung • Kochbuch • Rezeptbuch • Rezepte • Säure |
ISBN-10 | 3-7584-2102-0 / 3758421020 |
ISBN-13 | 978-3-7584-2102-0 / 9783758421020 |
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Größe: 1,1 MB
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