Kathy Smith: Das Geheimnis eines schönen Körpers 1 - Upper Body
Schöner Busen, flacher Bauch, schlanke Taille!
2010
|
2. Auflage
Lange Media (Hersteller)
978-3-932235-97-9 (ISBN)
Lange Media (Hersteller)
978-3-932235-97-9 (ISBN)
Lassen Sie sich von Amerikas Fitness-Queen Kathy Smith zeigen, wie Sie endlich die Figur bekommen, von der Sie immer geträumt haben: Schöner Busen, flacher Bauch, schlanke Taille. *** Das Geheimnis eines schönen Körpers heißt BODY SCULPTING. Das ist eine Fitness-Methode, bei der die kritischen Stellen Ihres Körpers durch spezielle Übungen gefestigt werden. Daneben wird der so genannte LOW-REP OVERLOAD eingesetzt: Eine wirksame Technik, mit der Sie innerhalb kurzer Zeit große Erfolge erzielen. *** Wie bei allen Fitness-Programmen von Kathy Smith werden die Bewegungen sorgfältig beschrieben und Schritt für Schritt vorgeführt. Die Übungen wurden von unabhängigen Experten — dem ADVISORY BOARD — auf ihre Wirksamkeit und Sicherheit überprüft. *** Gesamtlaufzeit: 45 Minuten, 1 DVD.
| Erscheint lt. Verlag | 1.1.2010 |
|---|---|
| Verlagsort | Düsseldorf |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 135 x 185 mm |
| Gewicht | 76 g |
| Einbandart | DVD-Box |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie |
| Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding | |
| Schlagworte | Abnehmen • bauch weg • BBP • Bodystyling; DVD • Bodystyling; DVD-Videos • DVD • DVD, Video / Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik • Fitness • Fitnesstraining • Fitnesstraining für Frauen • Fitnesstraining für Frauen; DVD • flacher Bauch • schlank werden • Schöner Busen • SOFTWARE/Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik • VIDEO/Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik |
| ISBN-10 | 3-932235-97-5 / 3932235975 |
| ISBN-13 | 978-3-932235-97-9 / 9783932235979 |
| Zustand | Neuware |
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