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Mental shower

stärke deinen Geist und fühle dich frei
Buch | Hardcover
208 Seiten
2024 | 1. Auflage
Verlag Herder
978-3-451-60220-7 (ISBN)
CHF 29,90 inkl. MwSt

Die Kraft in dir:

Wege zur inneren Stärke



Wege zur inneren Störke

Nicht nur Top-Athleten und Manager stehen unter großem Druck - jeder von uns kennt die Angst vor dem Scheitern und das ungute Gefühl, das eigene Potenzial nicht auszuschöpfen. Der »friedvolle Krieger« Yasin Seiwasser bringt mit seiner Mental-Shower-Methode alle auf Erfolgskurs, die ihre volle Kraft nutzen und ihren Geist stärken wollen. Mit Affirmationen, Meditation, Imagination und Atemtechniken ist sein Buch ein Tool zur Selbstermächtigung und Potenzialentfaltung. 



Yasin Seiwasser ist Mentaltrainer für Spitzensportler, Business Coach und Speaker. Der ehemalige MMA-Europameister ist als der „friedvolle Krieger“ bekannt. Seine Mental-Shower-Methode ist ein Tool zur Potenzialentfaltung und zur Erreichung persönlicher Ziele. Er nennt sie ein „Multivitaminpräparat für Geist, Körper und Seele“.

Simon Biallowons, geb. 1984, ist studierter Philosoph und Absolvent der katholischen Journalistenschule ifp. Er arbeitete als Korrespondent in Rom, lebte im Nahen Osten und berichtete als Reporter für verschiedene Medien aus vielen Ländern. Biallowons ist Verfasser mehrerer Bestseller und derzeit Geschäftsführer und Cheflektor des Herder Verlages.

Erscheinungsdatum
Vorwort Dan Millman
Zusatzinfo Illustrationen
Verlagsort Freiburg
Sprache deutsch
Maße 125 x 205 mm
Gewicht 348 g
Einbandart gebunden
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Sachbuch/Ratgeber Sport Kampfsport / Selbstverteidigung
Schlagworte Atemcoach • Atemtrainer • Atemübungen • Atmen • Autosuggestion • bewusst atmen • Coaching • Dan Millman • "Der Pfad des friedlichen Kriegers" • Energie • Erfolg • Innere Balance • innere Ruhe • Innere Stärke • Körper, Geist & Seele • Körper, Geist & Seele • Kraftquelle • Meditation • Mentalcoach • mentale Kraft • Mentale Stärke • Mental-Shower-Methode • Mentaltraining • Mindset • Motivation • Seiwasser • Selbstbestimmung • Selbstcoaching • Selbsterkenntnis • Selbstliebe • Stressbewältigung • SV Werder Bremen • Yasin • Yasin Seiwasser • Zen
ISBN-10 3-451-60220-2 / 3451602202
ISBN-13 978-3-451-60220-7 / 9783451602207
Zustand Neuware
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