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Weil ich mich liebe

55 Impulse für mehr Selbstliebe, Achtsamkeit und Lebensfreude. Gelassenheit im Alltag lernen, Selbstwertgefühl stärken, Glück finden. Weil ich es wert bin.

Carolina Graf (Autor)

Lehr- oder Lernkarte

57 Seiten

2023
riva
978-3-7423-2563-1 (ISBN)

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Du verlierst dich im hektischen Alltag oft in einer Endlosschleife aus Selbstkritik? Du möchtest weg von unrealistischen Erwartungen und dich endlich so annehmen, wie du bist? Bestsellerautorin Carolina Graf hilft dir mit 55 tiefsinnigen Impulsen und Denkanstößen, aus dem Teufelskreis der Anschuldigungen und Selbstzweifel auszubrechen. Jede Karte regt zum Nachdenken an, ermutigt zu positiverem Denken und erinnert dich daran, achtsamer und dankbarer mit dir selbst umzugehen. So kann es dir gelingen, Selbstzweifel in Selbstliebe zu verwandeln.

Carolina Graf hat unter anderem Psychologie und Literaturwissenschaft in Erlangen studiert. Heute ist sie als freiberufliche Autorin tätig und mit Werken wie »Heute zieht ein Wichtel bei uns ein« zur Bestsellerautorin geworden. Sie lebt mit ihrem Mann und zwei gemeinsamen Kindern in der Nähe von Bamberg.

Erscheint lt. Verlag	21.11.2023
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	70 x 100 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
Schlagworte	Affirmation • Empowerment • Geschenk Freundin • Glück • Impulse • Inspiration • love yourself • Mindset • Mitgefühl • Persönlichkeitsentwicklung • Selbstbewusstsein • Selbstfürsorge • Selbstliebe • Selbstvertrauen • Selfcare • Zufriedenheit
ISBN-10	3-7423-2563-9 / 3742325639
ISBN-13	978-3-7423-2563-1 / 9783742325631
Zustand	Neuware