Dein Morgen beginnt heute
mit Fitness & Ernährung in ein gesünderes Leben starten
Seiten
2023
|
1. Auflage
Paramon (Verlag)
978-3-03830-878-2 (ISBN)
Paramon (Verlag)
978-3-03830-878-2 (ISBN)
Sie wollen gesund und fit durch den Tag kommen? Dann ist "Dein Morgen beginnt heute" das Buch, das Ihnen dabei hilft.Keine Wundermittel, sondern die nackte Wahrheit:Gesunde, ausgewogene Ernährung in Verbindung mit Fitness ist der Schlüssel zu einem leistungsfähigeren Leben und mehr Lebensqualität. In diesem Buch finden Sie zahlreiche Rezepte und Fitness-Übungen, die Ihnen helfen, einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Schlank werden und bleiben ist ein langer, aber lohnender Weg. Starten Sie noch heute!
60 Rezepte
40 Fitness-Übungen
| Erscheinungsdatum | 21.06.2023 |
|---|---|
| Zusatzinfo | Illustrationen |
| Verlagsort | Zug |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 240 x 200 mm |
| Einbandart | kartoniert |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie |
| Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding | |
| Schlagworte | Fitness • Gesundheit • Rezepte |
| ISBN-10 | 3-03830-878-1 / 3038308781 |
| ISBN-13 | 978-3-03830-878-2 / 9783038308782 |
| Zustand | Neuware |
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