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Dein Morgen beginnt heute

mit Fitness & Ernährung in ein gesünderes Leben starten
Buch | Softcover
232 Seiten
2023 | 1. Auflage
Paramon (Verlag)
978-3-03830-878-2 (ISBN)
CHF 37,90 inkl. MwSt
Sie wollen gesund und fit durch den Tag kommen? Dann ist "Dein Morgen beginnt heute" das Buch, das Ihnen dabei hilft.Keine Wundermittel, sondern die nackte Wahrheit:Gesunde, ausgewogene Ernährung in Verbindung mit Fitness ist der Schlüssel zu einem leistungsfähigeren Leben und mehr Lebensqualität. In diesem Buch finden Sie zahlreiche Rezepte und Fitness-Übungen, die Ihnen helfen, einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Schlank werden und bleiben ist ein langer, aber lohnender Weg. Starten Sie noch heute!

60 Rezepte
40 Fitness-Übungen

Erscheinungsdatum
Zusatzinfo Illustrationen
Verlagsort Zug
Sprache deutsch
Maße 240 x 200 mm
Einbandart kartoniert
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie
Sachbuch/Ratgeber Sport Fitness / Aerobic / Bodybuilding
Schlagworte Fitness • Gesundheit • Rezepte
ISBN-10 3-03830-878-1 / 3038308781
ISBN-13 978-3-03830-878-2 / 9783038308782
Zustand Neuware
Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
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