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Пресс-гимнастика. 2-е издание (eBook)

10 минут в день — на 10 сантиметров стройнее
eBook Download: EPUB
2017
160 Seiten
Питер (Verlag)
978-5-498-07854-0 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Пресс-гимнастика. 2-е издание - Ирина Тихомирова
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Каждая женщина знает: живот — это зона «немедленного реагирования». Стоит нам слегка переесть, и результат тотчас же отражается на объеме талии: вот уже образовались складочки по бокам, неприглядная выпуклость спереди...
Опытный фитнес-тренер представляет эффективный комплекс упражнений для мышц живота. Всего за неделю, в домашних условиях, без гантелей и тренажеров вы сделаете свою талию более тонкой! Десятиминутная гимнастика для мышц живота и спины, необременительная сбалансированная диета и специальные тонизирующие процедуры позволят вам распрощаться с ненавистными складками.
Erscheint lt. Verlag 5.5.2017
Verlagsort St. Petersburg
Sprache russisch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Schönheit / Kosmetik
Schlagworte гимнастика для мышц живота • мышцы живота • объем талии • Питер • русский
ISBN-10 5-498-07854-4 / 5498078544
ISBN-13 978-5-498-07854-0 / 9785498078540
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