Yoga sem Mistérios: Compreenda o Yoga de uma Maneira Simples e Descomplicada (eBook)

Jefferson Flausino (Autor)

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2020
237 Seiten
Editora Appris (Verlag)
978-65-5523-194-6 (ISBN)

Infos

Yoga sem mistérios é um livro para quem deseja se apropriar do yoga numa linguagem objetiva e descomplicada. Na forma de perguntas e respostas o autor apresenta informações detalhadas de fácil assimilação e prática, de questões que envolvem o imaginário da maioria das pessoas. O livro foi redigido numa linha de raciocínio que segue, como na maioria das escolas, o equivalente a uma aula regular de yoga. Com abertura, aclimatação, desenvolvimento, preparação para o término e, então, relaxamento e meditação. Permitindo assim que, à medida que você avance na leitura e estudos, possa, também, ir assimilando uma prática regular de yoga e colher os bons frutos dessa jornada. O livro apresenta mais de 200 questões com fotos detalhadas e explicações minuciosas. Portanto, certamente, você ficará satisfeito com esse trabalho feito com muito carinho e profissionalismo a todos que desejam se aprimorar por meio do yoga. OM Dharma!

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 26.11.2020
• Verlagsort: Curitiba
• Sprache: portugiesisch
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding
• Schlagworte: desenvolvimento pessoal • Espiritualidade • Yoga
• ISBN-10: 65-5523-194-7 / 6555231947
• ISBN-13: 978-65-5523-194-6 / 9786555231946