Sei nicht nur gut zu anderen. Sei gut zu dir

30 Impulse für mehr Selbstliebe | Zettelbox mit 30 Karten für mehr Selfcare

Pattloch Verlag (Herausgeber)

Lehr- oder Lernkarte

31 Seiten

2023 | 1. Auflage
Pattloch
426-030834491-6 (EAN)

Infos

Einfühlsame Selbstliebe-Karten mit Denkanstößen und praktischen Übungen

• 30 Impulse für mehr Selbstliebe, Selbstmitgefühl und Selbstwertgefühl
• Fragen und weiterführende Gedanken für ein bewusstes Beobachten und Fühlen
• 30 wunderschön gestaltete Karten in einer dekorativen Box
• Karten-Set Selbstliebe mit 30 Karten (Maße: 10,7 x 10,4 cm)

Dich selbst wertzuschätzen, auf deine Bedürfnisse zu achten und dich auch mit deinen schwierigen Seiten zu akzeptieren - das ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben. Das hübsche Karten-Set hilft dir im hektischen Alltag mit inspirierenden Impulsen und kleinen Übungen dabei, dir bewusst Zeit für dich zu nehmen. Die Selbstliebe-Karten erinnern dich daran, nicht nur für andere Verständnis zu haben, sondern auch für dich selbst. So lernst du dich richtig kennen und entwickelst ein neues Selbstwertgefühl.

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 1.9.2023
• Verlagsort: München
• Sprache: deutsch
• Maße: 104 x 104 mm
• Gewicht: 150 g
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
• Themenwelt: Sonstiges ► Geschenkbücher
• Schlagworte: abgrenzen • Achtsamkeit • Achtsamkeit im Alltag • achtsamkeit meditation • Alltags-Stress entkommen • Anti Stress • Atmung Übung • Authentizität • Autonomie • Bedürfnisse • Bedürfnisse wahrnehmen • Dankbarkeit • eigene bedürfnisse erkennen • flow • gesundes Selbstwertgefühl • Glück im Alltag • Glücksmomente • Inspiration • Komfortzone verlassen • Leichtigkeit • Mut • Nachsicht • Nein sagen • Neugier • Optimismus • Positive Gedanken • Selbstfreundschaft • Selbstfürsorge • Selbstliebe • Selbstmitgefühl • Selbstsicherheit • Selbstwertgefühl • selbstwertgefühl stärken • Selbstwertschätzung • Selbstwirksamkeit • Vertrauen • Wertschätzung • Zufriedenheit
• Zustand: Neuware