70 Aha-Momente zum Glücklichsein
Gräfe und Unzer (Verlag)
978-3-8338-9053-6 (ISBN)
In diesem Buch lässt Sabine Asgodom uns teilhaben an den wichtigsten Erkenntnissen, die sie im Lauf ihres bewegten Lebens für sich gewonnen hat und die die Kraft haben, auch unseren Blick auf das Leben grundlegend zu ändern. Sie tut dies in 70 teils vergnüglichen, teils dramatischen Geschichten, ehrlich und offen aus einer reflektierten Biographie erzählt. Und zu erzählen hat sie viel: Aus einem unglücklichen niedersächsischen Dorfmädchen wurde eine glückliche Frau, Mutter, Großmutter. Sie erzählt von einschneidenden Kindheitserlebnissen, ihrem Weg ins Ungewisse, von der Befreiung aus einer toxischen Beziehung, ihrem Scheitern, ihren Enttäuschungen und ihren Schritten in die Freiheit, die sie bei all dem immer gesucht hat.
Sabine Asgodom gehört zu den Top-Coaches in Deutschland. Nach 25 Jahren, in denen sie als Journalistin für namhafte Zeitschriften tätig war, arbeitet sie heute als Trainerin und Vortragsrednerin, ist Bestsellerautorin, Trägerin des Bundesverdienstkreuzes am Bande und zählt laut Financial Times zu den 101 wichtigsten Frauen der deutschen Wirtschaft. Sie hostet einen eigenen Podcast und ist regelmäßig Interview-Gast in Funk und Fernsehen.
Hinweis zur OptimierungImpressumEinleitungVertrauen & SelbstbestimmungFehler & FettnäpfchenWertschätzung & LebensfreudeGlück & UnglückWandel & VeränderungBallast & ÜberflussPläne, Wunder & Zufälle
| Erscheinungsdatum | 29.06.2023 |
|---|---|
| Zusatzinfo | Illustrationen |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 135 x 210 mm |
| Gewicht | 402 g |
| Einbandart | gebunden |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie | |
| Schlagworte | Achtsamkeit • Achtsamkeits Geschichten • Affirmationen • Autobiografie • Bewältigung • Biografie • Booktok • BookTok Germany • Buch • Bücher • coaching buch • Denken • Frauengeschichten • Gelassenheit lernen • Glücklich • Glücklicher Leben • Glücksgeschichten • GU • Lebensfreude • Lebensführung • lebens-hilfe • mehr selbstbewusstsein • Mentaltraining • persönlichkeits-training • Persönlichkeitstraining • Positiv • Selbstbestätigung • Selbstcoaching • Selbst-Coaching • Selbstmitgefühl • selbst-vertrauen • Selbstverwirklichung • Selbstwertgefühl • Stress abbau • Stress-Abbau • Stressmanagement • TikTok • TikTokBooks • TikTok Germany • Übungen • weniger Stress • Zuhause |
| ISBN-10 | 3-8338-9053-3 / 3833890533 |
| ISBN-13 | 978-3-8338-9053-6 / 9783833890536 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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