Blick ins Buch

Kalimera Mittelmeer

Rezepte aus meiner neuen alten Heimat. Mit Sonne, ohne Zucker

Anastasia Zampounidis (Autor)

Buch | Hardcover

144 Seiten

2023 | 2. Aufl. 2023
Lübbe Life (Verlag)
978-3-431-00015-3 (ISBN)

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Jedes Jahr pilgern Millionen Menschen ans Mittelmeer, um dort entspannte Atmosphäre und leckeres Essen zu genießen. Anastasia Zampounidis ist vor Kurzem dauerhaft in die alte Heimat ihrer Familien, nach Griechenland, gezogen und erkundet nun ihre neue Umgebung - insbesondere die kulinarische. Beim Schlendern über kleine Märkte, durch lokale Spezialitätenläden und in der Küche von Familie und Freunden lässt sie sich inspirieren und stößt auf viele neue Köstlichkeiten, die sich auch hierzulande leicht nachkochen lassen. Mediterrane, gesunde Küche, vom Frühstück über Hauptgerichte bis zu Desserts sowie süße und herzhafte Snacks und coole Drinks - alles köstlich und natürlich zuckerfrei.

Anastasia Zampounidis, 1968 geboren, begann ihre TV-Karriere beim Musiksender MTV und moderierte danach zahlreiche weitere Sendungen. Seit über einem Jahrzehnt verzichtet sie auf Zucker. Über die vielen positiven Effekte, die das auf ihr Leben hat, schrieb sie den Bestseller FÜR IMMER ZUCKERFREI. Die gefragte Zuckerfrei-Botschafterin ist Autorin mehrerer Kochbücher. Vor Kurzem ist sie nach Griechenland gezogen und entdeckt dort neue Köstlichkeiten.

Erscheinungsdatum	20.04.2023
Sprache	deutsch
Maße	170 x 235 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Länderküchen
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte	Auswandern • Blue Zones • Chalkidiki • Essen ohne Zucker • Familiengeschichte • Familie ohne Zucker • Für immer zuckerfrei • Gesunde Rezepte • Gesunde Snacks • Gesund Essen • Griechenland • Griechische Küche • Griechisch Essen • griechische Vorspeisen • Kochbuch • Kräuter • Kreta Diät • Leben ohne Zucker • Lecker • lifestyle • mediterran • mediterrane Rezepte • Mezedakia • natürlich schlank • Natürlich süß • Neues Leben • Neustart • ohne Zucker • Olivenöl • Rezepte • Rezepte aus Griechenland • Rezeptideen • Urlaub • Urlaub Griechenland • Vegan • Vegetarisch • zuckerfrei • zuckerfrei lecker
ISBN-10	3-431-00015-0 / 3431000150
ISBN-13	978-3-431-00015-3 / 9783431000153
Zustand	Neuware