Nicht aus der Schweiz? Besuchen Sie lehmanns.de

Körpervertrauen (eBook)

Der Weg zu mehr Lebendigkeit und Lebensfreude

(Autor)

eBook Download: EPUB
2022
152 Seiten
Scorpio Verlag
978-3-95803-432-7 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Körpervertrauen - Ruth Knaup
Systemvoraussetzungen
12,99 inkl. MwSt
(CHF 12,65)
Der eBook-Verkauf erfolgt durch die Lehmanns Media GmbH (Berlin) zum Preis in Euro inkl. MwSt.
  • Download sofort lieferbar
  • Zahlungsarten anzeigen
Der Körper ist unser Tor zur Welt. Regen im Gesicht spüren, ein orientalisches Gericht schmecken, den Duft trockener Kiefern einatmen, in einer Umarmung versinken, uns zu Musik bewegen: all das können wir nur durch unseren Körper. Überall da, wo wir fühlen, handeln und gestalten, hat das Leben eine völlig andere Intensität, als dort, wo wir nur konsumieren.

Die virtuelle Welt wird immer nur ein zweidimensionales, ödes Abbild der Fülle an sensorischen Erfahrungen und motorischen Ausdrucksmöglichkeiten sein, die unser wunderbarer Körper uns erlaubt. Letztlich sind und bleiben wir Teil des großen Ganzen: Es kann keinen sinnvollen Gegensatz geben zwischen »Mensch« und »Natur«. Nur, wenn wir uns selbst körperlich als Teil der Welt wahrnehmen und spüren können, können wir vertrauensvoll und achtsam mit ihr umgehen.

In diesem hochaktuellen Buch zeigt uns Ruth Knaup, wie wichtig es ist, mit unserem Körper in liebevollen Kontakt zu kommen und wie uns das im Alltag über sinnliche Nähe, Musikmachen, Naturerfahrung, achtsames Essen und körperlich erfahrbare Spiritualität gelingen kann. Unser Körper ist so viel mehr als ein Virengastgeber! Wenden wir uns ihm wieder positiv zu, denn so erfahren wir unmittelbar, was es bedeutet, wirklich lebendig zu sein.

Ruth Knaup ist Diplom-Psychologin und Psychotherapeutin (HPG) in Berlin. Sie ist tätig als Dozentin und Erwachsenenbildnerin, Tänzerin und Choreographin, Therapeutin und Supervisorin. Seit über 20 Jahren unterstützt sie Menschen auf dem Weg hin zu mehr Selbstbestimmtheit und Lebensfreude.

Erscheint lt. Verlag 29.9.2022
Verlagsort München
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte Abgrenzung • achtsames Essen • angenehme Berührung • Bauchgefühl • Bauchgehirn • Bauchhirn • Bewegung in der Natur • Bibliodrama • Bindungssehnsucht • Bodyshaming • Darmgehirn • Darm-Hirn-Achse • flow • Imitationslernen • Improvisationstanz • Intensität • kognitive Dissonanz • Kontaktimprovisation • Körper • Körperarbeit • Körperbewusstsein • Körperexperte • Körperliche Distanz • körperlich erfahrbare Spiritualität • Lebensenergie spüren • Mensch und Natur • Musikmachen • Naturerfahrung • Naturerfahrungen • Physical Distancing • Pubertät • räumliche Distanz • Resonanzerfahrung • Rückkehr zu einem körperlicheren Leben • Selbstverantwortung für den Körper • Selbstvertrauen • sinnliche Nähe • Soziale Distanz • Spiegelneuronen • Spirituelle Körpererfahrung • Tanzimprovisation • Teil des großen Ganzen • unangenehme Berührung • Verbundenheit • vertrauensvolle Beziehung zum eigenen Körper • Vertrauensvolle Nähe • Via Cordis • Waldbaden • Wechseljahre • Yoga
ISBN-10 3-95803-432-2 / 3958034322
ISBN-13 978-3-95803-432-7 / 9783958034327
Haben Sie eine Frage zum Produkt?
EPUBEPUB (Wasserzeichen)
Größe: 1,3 MB

DRM: Digitales Wasserzeichen
Dieses eBook enthält ein digitales Wasser­zeichen und ist damit für Sie persona­lisiert. Bei einer missbräuch­lichen Weiter­gabe des eBooks an Dritte ist eine Rück­ver­folgung an die Quelle möglich.

Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belle­tristik und Sach­büchern. Der Fließ­text wird dynamisch an die Display- und Schrift­größe ange­passt. Auch für mobile Lese­geräte ist EPUB daher gut geeignet.

Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür die kostenlose Software Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür eine kostenlose App.
Geräteliste und zusätzliche Hinweise

Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.

Mehr entdecken
aus dem Bereich