Stimmwunder und Körperglück

40 Stimm- und Lockerungsübungen, um die eigene Stimme zu befreien und das Wohlbefinden zu steigern

Katharina Bossinger, Wolfgang Bossinger (Autoren)

Buch | Softcover

100 Seiten

2022
BoD – Books on Demand (Verlag)
978-3-7562-2706-8 (ISBN)

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Stimmwunder und KörperglückStimme und Stimmung - also unsere innere seelische Gestimmtheit - beeinflussen sich gegenseitig und sind darüber hinaus eng mit unserem Körper verwoben.Indem wir körperlichen und seelisch-emotionalen Ausdruck spielerisch in einen lebendigen Dialog treten lassen, bekommen wir Zugang zu den in uns schlummernden Ressourcen zur Förderung unserer Lebendigkeit. Mit einem Lächeln auf den Lippen, einem Wohllaut wie Aaah oder wenn wir uns vorstellen an einer duftenden Blume zu riechen, können wir also durchaus kleine Stimm-Wunder und Glücksmomente im Alltag bewirken.Genau darum geht es in unserem Buch Stimmwunder und Körperglück mit seinen vierzig Stimm- und Lockerungsübungen, die uns dabei helfen können unsere Stimme zu befreien und das eigene Wohlbefinden zu steigern.Zielgruppen für dieses Buch sind: Menschen die Wege suchen, spielerisch Anspannung, Stress und schlechte Stimmung abzubauen Menschen, die ihre Lebendigkeit, emotionale Ausdrucksfähigkeit und innere Gelassenheit erhöhen wollenSingamateur*innen, sowie fortgeschritten Sänger*innen, die ihre Stimme ganzheitlich entfalten wollenMenschen, die professionell in unterschiedlichen Berufen mit Stimme, Gesang und Sprache zu tun haben und ihre Stimme, Körper und Seele in Balance und Harmonie bringen möchtenDie Stimm- und Lockerungsübungen dienen als Warming Up und sind eine kraftvolle Quelle, um die eigenen Selbstheilungskräfte und die Selbstwirksamkeit zu aktivieren und die Stimme zu befreien. Neben dem Spaß bei der Entfaltung der Stimme und der Steigerung des Wohlbefindens verfolgen die Autor*innen mit diesem Büchlein auch das Ziel, psychischen und körperlichen Stress abzubauen und die eigene Stimme und das körperlich-seelische Gleichgewicht wieder in Balance zu bringen.Die Autoren (Katharina Bossinger, Sängerin und Musikpädagogin) und Wolfgang Bossinger (Dipl- Musiktherapeut und Singexperte) leiten die Akademie für Singen, Natur und Gesundheit, www.healingsongs.de. Sie verfügen über jahrzehntelange Erfahrungen auf dem Gebiet des heilsamen Singens und der Stimmentfaltung und bieten die Weiterbildung Heilende Kraft des Singens an. Darüber hinaus leiten sie Seminare, Workshops, Vorträge und Mitsingkonzerte zu den Themen, Heilsames Singen, sowie Stimme und Gesundheit. sie verfügen ebenfalls über einen YouTube-Kanal zu dieser Thematik www.youtube.com/user/WolfgangBossinger

Katharina Bossinger ist Leiterin der Akademie für Singen, Natur und Gesundheit, www.healingsongs.de, Sängerin, Liedermacherin und Gesangslehrerin. Sie ist Mitbegründerin und Ehrenvorsitzende von Singende Krankenhäuser - internationales Netzwerk zur Förderung des Singens in Gesundheitseinrichtungen e. V.. Außerdem ist sie Musik- und Sportpädagogin. Gesangs-Ausbildung bei France Simard-Bruse, Stuttgart, Jessica Cash und Kurt Equiluz. Katharina ist erfahrene Solistin und Ensemblesängerin im klassischen Bereich. CD-Produktionen: Chorsingen - leicht gemacht, für den Peters Verlag, Chanten (Südwest Verlag), Heilsame Lieder CD1-CD4, CD Mein hellster Stern und Native American Chants, Solo-CD: Life is more - Songs and Ballads (Silenzio), Liederbuchautorin (Traumzeit-Verlag). Katharina ist leidenschaftlich gerne Seminar- und Singleiterin. Sie vermag es, mit ihrer fröhlichen und humorvollen Art, Menschen, die glaubten nicht singen zu können, für das gemeinsame Singen zu begeistern. Ihr größtes Glück ist es, wenn beim Singen die Schönheit und Natürlichkeit jeder Stimme zum Ausdruck kommt, und durch Gesang und Tanz ganz wie von selbst ein Gefühl von Verbundenheit in der Singgruppe entsteht. Hier fühlt sich jeder willkommen und angenommen, so wie er ist. In der leichten Singbarkeit der Heilsamen Lieder und in deren tief gehenden Texten liegt der Schlüssel zum Erleben von Lebensfreude, Frieden und Eintauchen in den gegenwärtigen Augenblick.

Wolfgang Bossinger ist Leiter der Akademie für Singen, Natur und Gesundheit, www.healingsongs.de, Diplom-Musiktherapeut, Psychotherapie (HPG), Gesangsaktivist, sowie Buch und Filmautor. Durch rege Seminar-, Vortrags- und Publikationstätigkeit engagiert er sich für die Entwicklung einer neuen Alltagskultur des Singens und der Verbreitung des Wissens über die gesundheitsfördernden und sozialen Wirkungen von Gesang und Stimmausdruck. Wolfgang Bossinger ist Begründer und Ehrenvorsitzender von Singende Krankenhäuser - internationales Netzwerk zur Förderung des Singens in Gesundheitseinrichtungen e.V. , Vorstandsmitglied in der Deutschen Stiftung Singen Vorstandsmitglied bei Il Canto del Mondo - Internationales Netzwerk zur Förderung der Alltagskultur des Singens e. V. . und Beirat der Dr. Reisach Akademie für Medizin, Psychotherapie und Spiritualität. Er beschäftigt sich seit mehr als 40 Jahren mit der Erforschung des heilenden Potentials von Musik und Gesang. Studium der Musiktherapie von 1982 bis 1987 in Heidelberg und anschließende Forschungstätigkeit an der Universität Ulm in der Musiktherapieforschung, Psychotherapie (HPG) Systemische Familientherapie, Erickson`sche Hypnotherapie, langjährige musiktherapeutische Tätigkeit an Klinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik, Christophsbad Göppingen, Dozent an verschiedenen Hochschulen und Fortbildungseinrichtungen, zahlreiche Veröffentlichungen, Buch- und Filmproduktionen und Mitwirkung bei Rundfunk - und Fernsehsendungen.Chorleiter, Komponist, Weiterbildungen zum Leiter für Kirtan- und Mantrasingen und Leiter für Lieder und Tänze des Universellen Friedens. Ein Schwerpunkt seiner Arbeit der letzten Jahre besteht darin, Singen als Mittel zu nutzen, um die Liebe zur Erde zu stärken und für die Erhaltung der Ökosysteme dieses wunderbaren Planeten zu kämpfen. Neben Themen wie Ökologie, Gemeinwohlökonomie, Biophilie und Nachhaltigkeit beschäftigt er sich auch mit Schamanismus und Naturmystik.

Erscheinungsdatum	01.07.2022
Sprache	deutsch
Maße	170 x 220 mm
Gewicht	245 g
Themenwelt	Kunst / Musik / Theater ► Musik ► Instrumentenunterrricht
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
	Medizin / Pharmazie ► Naturheilkunde
Schlagworte	Embodiment • Entspannung • Lockerung • Singen • Stimme
ISBN-10	3-7562-2706-5 / 3756227065
ISBN-13	978-3-7562-2706-8 / 9783756227068
Zustand	Neuware