Act Before You overThink - Lison Mage, Guy Langlois

Blick ins Buch

Act Before You overThink (eBook)

Make Decisions Easier and Liberate Your Mind

Lison Mage, Guy Langlois (Autoren)

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2022
231 Seiten
The Mindful Experience Pty Ltd (Verlag)
978-0-6452330-3-2 (ISBN)

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Ebook-Leseprobe (EPUB)

Are you an Overthinker?Too clever for your own good? Unable to make a decision even after over analysing data in enormous spreadsheets? Feeling stuck and anxious imagining countless what-if scenarios? Act Before You overThink, to free your mind, skyrocket your productivity and improve your well-being.Based on more than 365 interviews with overthinkers, Lison Mage uncovers and debunks the three myths of overthinking that hold you back from reaching your full potential, in your career and relationships.Backing up her findings with psychological studies and behavioural sciences, Act Before You overThink offers practical strategies and tools addressing the different types of overthinking, to break free from stress, self-doubt and perfectionism.You will learn how to:Gain control over your deepest fears and show up as your most empowered self,Balance thinking and doing, setting you on a path to greater joy and purpose,Build confidence and decisiveness when facing complex choicesDon't wait any longer to get out of your own way! It's time to liberate your mind, improve your decisions, and gift the world your best self.

Erscheint lt. Verlag	1.4.2022
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Familie / Erziehung
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
Schlagworte	better decision making • improve thinking • mindset shift • negative thoughts • reduce anxiety • stop overthinking • work productivity
ISBN-10	0-6452330-3-X / 064523303X
ISBN-13	978-0-6452330-3-2 / 9780645233032

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