Blick ins Buch

Ich heirate mich selbst

Der Weg zu Selbstliebe und Erfüllung

Claudia Wuttke (Autor)

Buch | Softcover

184 Seiten

2022
Scorpio Verlag
978-3-95803-496-9 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Inhaltsverzeichnis (PDF)

Artikel merken

Wir alle suchen das Glück und Leichtigkeit - und verharren dennoch oft in toxischen Beziehungen und freudlosen Jobs. So ging es auch der Autorin, bis sie vor zwei Jahren zeitgleich alles verlor: den Partner, den Arbeitsplatz, das Haus. Plötzlich war sie eine alleinerziehende Mutter in einer kleinen Hamburger Wohnung und stand mit 52 wieder bei null. Sie nutzte die Zäsur für eine radikale Bestandsaufnahme und begriff, dass sie ihr Leben lang nur ein Bild von sich selbst gelebt hatte. Also machte sie sich auf den Weg und räumte radikal auf: mit alten Glaubenssätzen und dem Wunsch nach Anerkennung, um das Eine zu finden, was ihr bislang immer gefehlt hat: Liebe und Wertschätzung sich selbst gegenüber. Life-Coach Claudia Wuttke zeigt, wie es auch dir gelingt, der Selbstabwertungsspirale zu entkommen und stattdessen erfüllt und glücklich mit dir im Einklang zu leben. Jedes Kapitel enthält eine Übung oder praktische Tipps, die du mühelos anwenden kannst, um erfolgreich deinen ganz persönlichen Weg in die Selbstliebe zu gehen. Erst wenn du dich wirklich zuinnerst annehmen kannst, wirst du anziehen, was dein Herz braucht und dir in deiner Einzigartigkeit guttut.

Claudia Wuttke, Jahrgang 1966, war lange Jahre die Programmverlagsleitung eines großen Publikumsverlages, bevor sie vor zwei Jahren einen kompletten Neuanfang wagte. Nach einer Ausbildung zum Gateless Writing Teacher 2019 in den USA begab sie sich auf einen zunehmend spirituellen Weg, der sie zu neuer Lebensfreude und Selbstliebe führte. Heute arbeitet sie als Life-Coach und Autorin.

Erscheinungsdatum	25.10.2022
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	135 x 215 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Freizeit / Hobby ► Heimwerken / Do it yourself
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
Schlagworte	Achtsamkeit • Achtsamkeitstraining • Angst • Bindungsfalle • Depression • Einklang • Erfüllung finden • freudlose Jobs • frühkindliche Erfahrungen • Geheimrezept zum Glücklichsein • gesunder Selbstwert • Glaubenssätze • Glück • Glücklich sein • Glück und Leichtigkeit • Heilsteine • Human Design • Innere Balance • Liebe und Wertschätzung sich selbst gegenüber • Meditation • Mindset verändern • Positive Psychologie • radikale Bestandsaufnahme • Selbstabwertungsspirale entkommen • Selbstachtsamkeit • Selbstachtung • Selbstakzeptanz • Selbstehrlichkeit • Selbstfürsorge • Selbstheilung • Selbstliebe • Selbstliebe-Übungen • Selbstmitgefühl • Selbstsabotage • Selbstwertschätzung • Self-partnered • sichere Bindung • Spiritualität • Stress • Suchtverhalten • Tarot • toxische Beziehungen • Übung und praktische Tipps • Urvertrauen • Wunsch nach Anerkennung • Yoga
ISBN-10	3-95803-496-9 / 3958034969
ISBN-13	978-3-95803-496-9 / 9783958034969
Zustand	Neuware