Das Kind in mir kann mich mal
Lass dich von deiner Vergangenheit nicht tyrannisieren – du bist unkomplizierter, als du denkst
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Alte Glaubensmuster auflösen und die Gegenwart genießen – so klappt es!
Das „innere Kind“ steht für alles, was in unserem Leben nicht glatt läuft und für „verborgene Motive“, die insgeheim unser Erwachsenenleben steuern. Viele verlieren sich in der Schuld- und Spurensuche in der Vergangenheit, und das ständige daran Arbeiten erschöpft sie.
Dieses Buch deckt anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse auf, dass dem inneren Kind eine zu hohe Bedeutung eingeräumt wird. Der Stress der Selbstfindung kommt aus falschen Annahmen über unser Selbst. Wir denken, unsere Innenwelt wäre viel komplizierter, als sie tatsächlich ist. Wir sind in Wahrheit viel einfacher gestrickt, und diese Tatsache können wir nutzen, um entspannter mit uns selbst umzugehen.
Ein freches, aber fundiertes Buch gegen den Mainstream, das von vielen Altlasten ganz einfach befreit!
Das „innere Kind“ steht für alles, was in unserem Leben nicht glatt läuft und für „verborgene Motive“, die insgeheim unser Erwachsenenleben steuern. Viele verlieren sich in der Schuld- und Spurensuche in der Vergangenheit, und das ständige daran Arbeiten erschöpft sie.
Dieses Buch deckt anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse auf, dass dem inneren Kind eine zu hohe Bedeutung eingeräumt wird. Der Stress der Selbstfindung kommt aus falschen Annahmen über unser Selbst. Wir denken, unsere Innenwelt wäre viel komplizierter, als sie tatsächlich ist. Wir sind in Wahrheit viel einfacher gestrickt, und diese Tatsache können wir nutzen, um entspannter mit uns selbst umzugehen.
Ein freches, aber fundiertes Buch gegen den Mainstream, das von vielen Altlasten ganz einfach befreit!
Katharina Pommer ist Familientherapeutin, erfolgreiche Vortragende und Podcasterin. Als Bindungstherapeutin weiß sie, welche Bedeutung Verletzungen, die in der Kindheit entstehen, für unser Leben haben. Sie erkennt jedoch, dass viele Menschen sich unnötig Druck machen oder ihr Leben nach der Vergangenheit und in der Schuldsuche ausrichten. Ihr ist es ein Anliegen, das Selbst zu stärken und mit Tabus zu brechen.
| Erscheinungsdatum | 29.09.2022 |
|---|---|
| Verlagsort | Wien |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 135 x 215 mm |
| Gewicht | 350 g |
| Einbandart | kartoniert |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie | |
| Schlagworte | abschließen mit der ver-gangenheit • Achtsamkeit • Angst • arbeit mit dem in-neren kind • Befreien • Beziehung • Beziehungen • Beziehungskonflikte • Bindungsängste • bindungsangst überwinden • Bindungstheorie • das innere ich • das Kind in mir • Denkmuster • die vergangenheit loslassen • Durchsetzungskraft • einfach unkompliziert • Eltern • Empathie • Enttäuschung • erinnerungen an die kind-heit • Erinnerungen Kindheit • Erziehung • Familie • folgen von trauma • folgen von traumata • Freiheit • frühkindliches trauma spätfolgen • Gefühlschaos • Glaubensmuster • glaubensmuster auflösen • Glaubenssätze • glaubenssätze aus der kindheit • Grübelei • heimat finden • innere blocka-den • Innere Blockaden • innere blocka-den lösen • innere blockaden lösen • inneres Ich • Inneres Kind • inneres kind buch • Innere Verletzungen • Kindheit • Kindheit aufarbeiten • Kindheitserinnerungen • Kindheitstrauma • kindheitstrauma im erwachsenenalter • kindheitstrauma überwinden • Kind sein • Kontrolle • Lebensfreude • Lebensführung • Lebenshilfe • Lebenshilfe Buch • lernen sich selbst zu lieben • loslassen beziehung • menschen aus der vergangenheit • mit der ver-gangenheit abschließen • mit vergangenheit abschließen • Mutter • negative glaubenssätze aus der kindheit • Partnerschaft • Partnerschaft Beziehung • Perfektion • Probleme • Psychisches Trauma • Schattenkind • Schicksalsschläge • schicksalsschlag verarbeiten • schlechte kindheit aufarbei-ten • Schwächen • Seelische Verletzungen • seelische verletzungen in der kindheit • Selbstakzeptanz • selbstakzeptanz lernen • Selbstbewusstsein • Selbstfindung • Selbsthilfe • selbsthilfe buch • Selbsthilfebuch • selbsthilfe bü-cher • selbsthilfe bücher • Selbsthilfebücher • Selbstliebe • selbstliebe ler-nen • Selbstmitleid • selbstmitleid überwin-den • Selbstschutz • Selbstvertrauen • Selbstwert • Selbstwertgefühl • Selbstwertgefühl aufbauen • selbstwertgefühl stär-ken • selbstwertgefühl stei-gern • Selbstwertschätzung • Selbstwert steigern • sich selbst finden • sich selbst lie-ben • Stärken • Stefanie Stahl • stefanie stahl inneres kind • Trauma • trauma aufarbeiten • trauma aus der kindheit • trauma auswirkun-gen auf das leben • Trauma bewältigen • trauma folgen • trauma in der kind-heit • trauma kind-heit • trauma spätfolgen • Traumata • traumatische erlebnisse verarbeiten • traumatische kindheit ihre folgen für das erwachsenenleben • traumatisches erlebnis verarbeiten • Traumatisierung • trauma verarbeiten • Traumaverarbeitung • Trigger • unkompliziert • Vater • Vergangenheit • Vergangenheit aufarbeiten • Vergangenheit bewältigen • vergangenheit hinter sich las-sen • vergangenheit los-lassen • vergangenheit loslassen • vergangenheit ruhen las-sen • Vergangenheitsbewältigung • Vergangenheit verarbeiten • Verletzlichkeit • Verlust • Vertrauen • Warum ich • Werte • zu sich selbst fin-den • Zu sich selbst finden |
| ISBN-10 | 3-99060-302-7 / 3990603027 |
| ISBN-13 | 978-3-99060-302-4 / 9783990603024 |
| Zustand | Neuware |
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