Blick ins Buch

Der Panda und das Geheimnis der Gelassenheit

Wie Sie achtsam und entspannt durchs Leben kommen

Aljoscha Long, Ronald Schweppe (Autoren)

Buch | Softcover

256 Seiten

2022 | Neuausgabe
Heyne (Verlag)
978-3-453-70454-1 (ISBN)

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Enttäuscht von der Welt und seinen eigenen vermeintlichen Unzulänglichkeiten, begibt sich der kleine Panda Bao auf die Suche nach Glück und innerem Frieden. Bald begegnet er anderen Tieren, die zu seinen Lehrmeistern werden und lernt, die Stürme des Lebens kommen und gehen zu lassen. Indem er das Wunder des Jetzt ergründet, wird sein Geist klar und sein Herz leicht.
Ein erzählender Ratgeber voller Witz und Weisheit, mit überraschenden Erkenntnissen und einfachen Übungen für ein achtsames, gelassenes Leben. Folgen auch wir der Spur des Pandas ...

Aljoscha A. Long studierte Psychologie, Philosophie und Linguistik. Er ist als Autor, Komponist, Therapeut, Taijiquan- und Qigong-Lehrer tätig. Bekannt geworden ist er durch zahlreiche Publikationen und seine Seminartätigkeit in den Bereichen Psychologie und Philosophie. Er lebt mit seiner Frau, der chinesischen Heilerin Fei Long, in München und Guangzhou.

Ronald P. Schweppe ist Orchestermusiker und Autor zahlreicher Bücher im Bereich Spiritualität und Lebenskunst. Ausbildung in NLP und MBSR (Stressbewältigung durch Achtsamkeit). Seit etwa 40 Jahren beschäftigt er sich praktisch und theoretisch mit fernöstlicher Philosophie und Zen-Buddhismus. Er lebt mit seiner Frau und seinen drei Kindern in München.

Erscheinungsdatum	01.08.2022
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	120 x 188 mm
Gewicht	251 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte	2022 • Achtsamkeit • Ajahn Brahm • Alltagsspiritualität • Bestseller • Bestsellerliste • Buch • Bücher • Buddhismus • Die 7 Geheimnisse der Schildkröte • Meditation • Mental Health • Neuerscheinung • Selbstoptimierung • spiegel bestseller • Spiegelbestseller • SPIEGEL-Bestseller • Spiegel Bestsellerliste aktuell • Spiritualität • spirituelle bestseller • spirituelle Bücher • Stressabbau • Stressbewältigung • Stressmanagement • Taschenbuch • Zeitmanagement • Zufriedenheit
ISBN-10	3-453-70454-1 / 3453704541
ISBN-13	978-3-453-70454-1 / 9783453704541
Zustand	Neuware