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Aromatherapie für Kopf und Seele

Mit ätherischen Ölen gegen Stress, Müdigkeit und trübe Stimmung. Expertinnenwissen und über 100 Rezepte

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Buch | Softcover
160 Seiten
2022
Verlag Eugen Ulmer
978-3-8186-1432-4 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Aromatherapie für Kopf und Seele - Sabrina Herber, Eliane Zimmermann
CHF 31,90 inkl. MwSt
Müde, gestresst, nervös? Neueste Studien belegen, dass unsere Nase die "Hotline" zur Seele ist. Die Erfolgsautorinnen und Aromaexpertinnen zeigen leicht verständlich, wie ätherische Öle schnell und sanft wirken und unser Wohlbefinden steigern können - einfach und ohne Nebenwirkungen. Sie stellen die 26 wirksamsten ätherischen Öle sowie ihre Alternativen vor und verraten über 100 pflanzliche und individualisierbare Rezepte. Zusätzlich unterstützen ganzheitliche Tipps bei Angst, Traurigkeit und Stress und fördern Konzentrationsvermögen, Resilienz und Ausgeglichenheit. Wichtige Themen wie Burn-out, Magen-Darm-Probleme, Schlaf und ADHS werden auch thematisiert. Mit Zusatzmaterial als Download

Sabrina Herber ist Aromaexpertin mit einer eigenen Schule für Aromatherapie, Dozentin und Autorin für Bücher und Fachzeitschriften.

Eliane Zimmermann ist seit 1990 Aromatherapeutin, Fachbuchautorin, Dozentin an diversen Aromatherapie-Schulen und Leiterin von Duftwochen in der Natur.

Erscheinungsdatum
Zusatzinfo 77 Farbfotos, 6 farbige Zeichnungen, 3 Tabellen
Verlagsort Stuttgart
Sprache deutsch
Maße 170 x 230 mm
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Grundkochbücher
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Alternative Heilverfahren
Schlagworte ADHS • Angst • Ätherische Öle • Ätherische Öle Psyche • ätherische öle rezepte • Ausgeglichenheit • Burn-out • depressive Verstimmung • Konzentrationsvermögen • Magen-Darm-Probleme • Nervosität • ohne nebenwirkungen • pflanzlich • Psychische Probleme • Resilienz • Selbstheilungskräfte • Stress • Traurigkeit • Wohlbefinden
ISBN-10 3-8186-1432-6 / 3818614326
ISBN-13 978-3-8186-1432-4 / 9783818614324
Zustand Neuware
Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
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