Aqua-Fitness
Aqua-Aerobic, Aqua-Power, Aqua-Jogging, Wassergymnastik
Seiten
2004
|
1., Aufl.
Copress Sport (Verlag)
978-3-7679-0848-2 (ISBN)
Copress Sport (Verlag)
978-3-7679-0848-2 (ISBN)
- Titel erscheint in neuer Auflage
- Artikel merken
Zu diesem Artikel existiert eine Nachauflage
Training in der Schwerelosigkeit
Wasser besitzt eine ganze Reihe von positiven Eigenschaften, die im Rahmen des Gesundheitssports das Fitnesstraining ideal unterstützen. Zudem ist aerobes Ausdauertraining im Wasser von fast jedem durchführbar. In diesem Buch wird ausführlich auf physiologische Grundlagen, Trainingsformen und Einsatzmöglichkeiten eingegangen. Mit zahlreichen illustrierten Übungsanleitungen.
Autorenporträt:
Thorsten Dargatz, Diplom-Sportwissenschaftler, arbeitete in der klinischen als auch in der ambulanten Rehabilitation. Er war und ist Mitarbeiter mehrerer gesundheitsorientierter Publikationen und beriet Firmen in Fitnessfragen.
Autorenporträt:
Andrea Röwekamp, studierte Diplomsportwissenschaftlerin, war bis zu ihrer Elternzeit sowohl in der klinischen als auch in der ambulanten Rehabilitation tätig. Ihre Beiträge wurden in Büchern und Zeitschriften veröffentlicht.
Wasser besitzt eine ganze Reihe von positiven Eigenschaften, die im Rahmen des Gesundheitssports das Fitnesstraining ideal unterstützen. Zudem ist aerobes Ausdauertraining im Wasser von fast jedem durchführbar. In diesem Buch wird ausführlich auf physiologische Grundlagen, Trainingsformen und Einsatzmöglichkeiten eingegangen. Mit zahlreichen illustrierten Übungsanleitungen.
Autorenporträt:
Thorsten Dargatz, Diplom-Sportwissenschaftler, arbeitete in der klinischen als auch in der ambulanten Rehabilitation. Er war und ist Mitarbeiter mehrerer gesundheitsorientierter Publikationen und beriet Firmen in Fitnessfragen.
Autorenporträt:
Andrea Röwekamp, studierte Diplomsportwissenschaftlerin, war bis zu ihrer Elternzeit sowohl in der klinischen als auch in der ambulanten Rehabilitation tätig. Ihre Beiträge wurden in Büchern und Zeitschriften veröffentlicht.
| Zusatzinfo | ca. 70 Abb. |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 125 x 210 mm |
| Gewicht | 229 g |
| Einbandart | Paperback |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Segeln / Tauchen / Wassersport |
| Schlagworte | Aquajogging • HC/Ratgeber/Sport/Wassersport, Segeln • Wassergymnastik |
| ISBN-10 | 3-7679-0848-4 / 3767908484 |
| ISBN-13 | 978-3-7679-0848-2 / 9783767908482 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
Mehr entdecken
aus dem Bereich
aus dem Bereich
wie ich meinem Traum folge und alleine durch die Ozeane der Welt …
Buch | Hardcover (2024)
Polyglott (Verlag)
CHF 34,90
Buch | Spiralbindung (2023)
Stadler Konstanz (Verlag)
CHF 33,90
