Blick ins Buch

Die Hildegard-Fastenwoche

Ein kleiner Begleiter. Fasten mit Hildegard von Bingen. Sachinformationen und spirituelle Begleitung aus einer Hand

Brigitte Pregenzer (Autor)

Buch | Softcover

64 Seiten

2022
Tyrolia (Verlag)
978-3-7022-4025-7 (ISBN)

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Fasten mit Hildegard von BingenDer Begleiter Tag für TagDieses kleine Büchlein begleitet Sie durch eine Fastenwoche nach Hildegard von Bingen. Es enthält kompakt alle wichtigen Informationen von der Einkaufsliste über die Rezepte und Anwendungen bis zu Tipps für nützliche Begleitmaßnahmen und ruft täglich in Erinnerung, was zu einem ganzheitlichen Fasten gehört. Die täglichen Impulse verweisen auf wohltuende und wertvolle Rituale und stärken den Willen, wenn sich der innere Schlendrian einstellen möchte. Hildegard-Zitate und meditative Bilder begleiten durch den Tag und bereichern die Fastenwoche. Tipps: Für Menschen, denen ihre Gesundheit am Herzen liegtHildegardfasten: eine einfache Methode - seit Jahrhunderten bewährtSachinformationen und spirituelle Begleitung aus einer Hand

BRIGITTE PREGENZER gründete 2008 die Hildegardakademie in Dornbirn, begleitet seit vielen Jahren Fastengruppen und ist begeisterte Hildegardköchin. Ihre Ratgeber, Geschenkbücher und Kalender zur Hildegardlehre haben eine Gesamtauflage von 280.000 Exemplaren erreicht.

"Die Autorin gibt wertvolle Ratschläge für eine optimale Entschlackungsreise. [...] Auf charmante Art und Weise leistet die Autorin den Fastenden mit einer täglichen Nachricht, einem Spruch und einer Einkaufsliste Gesellschaft in einer entspannenden Woche." Bayerisches Sonntagsblatt "Die Dornbirnerin sieht die freiwillige Reduktion als einen wichtigen Gegenpol zu einem Leben in Fülle, durch das man den Überblick verlieren könne." Vorarlberger Nachrichten "Heilfasten - vor allem nach Hildegard von Bingen - ist schon lange "en vogue". Wie das am besten gelingen kann, worauf man achten muss sowie kleine tägliche Motivationshilfen, finden sich im neuen Buch". Vorarlberger Sonntag "Ihr Ratgeber [...] bietet Hilfestellungen und begleitet mit praktischen Impulsen und wertvollen Ritualen. Mit Einkaufslisten, Rezepten und konkreten Anleitungen werden auch Fastenanfänger sanft an die Materie herangeführt." Kronenzeitung

„Die Autorin gibt wertvolle Ratschläge für eine optimale Entschlackungsreise. […] Auf charmante Art und Weise leistet die Autorin den Fastenden mit einer täglichen Nachricht, einem Spruch und einer Einkaufsliste Gesellschaft in einer entspannenden Woche.“
Bayerisches Sonntagsblatt

„Die Dornbirnerin sieht die freiwillige Reduktion als einen wichtigen Gegenpol zu einem Leben in Fülle, durch das man den Überblick verlieren könne.“
Vorarlberger Nachrichten

„Heilfasten - vor allem nach Hildegard von Bingen - ist schon lange "en vogue". Wie das am besten gelingen kann, worauf man achten muss sowie kleine tägliche Motivationshilfen, finden sich im neuen Buch“.
Vorarlberger Sonntag

„Ihr Ratgeber […] bietet Hilfestellungen und begleitet mit praktischen Impulsen und wertvollen Ritualen. Mit Einkaufslisten, Rezepten und konkreten Anleitungen werden auch Fastenanfänger sanft an die Materie herangeführt.“
Kronenzeitung

Erscheinungsdatum	06.01.2022
Zusatzinfo	12 farb. Abb.
Verlagsort	Innsbruck
Sprache	deutsch
Maße	120 x 180 mm
Gewicht	113 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte	Abnehmen • Alternativmedizin • Begleiter • Begleitung • Brotfasten • Diät • Dinkel • Dinkelfasten • Fasten • Fastenbegleiter • Fastenplanung • Fastenzeit • ganzheitliche Medizin • Ganzheitsmedizin • Gesundes Abnehmen • gesundes Fasten • Gesundheit • Heilfasten • Hildegard • Hildegardapotheke • Hildegardexpertin • Hildegardfasten • Hildegardkunde • Hildegardlehre • Hildegardmittel • Hildegard von Bingen • Klosterheilkunde • Mahlzeiten • Naturheilkunde • Planung • Rezepte • Salat • Speisen • Zutaten
ISBN-10	3-7022-4025-X / 370224025X
ISBN-13	978-3-7022-4025-7 / 9783702240257
Zustand	Neuware