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Achtsamkeit mit Kindern (eBook)

(Autor)

eBook Download: PDF
2022
208 Seiten
Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG
978-3-96860-524-1 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Achtsamkeit mit Kindern - Thich Nhat Hanh
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Für Kinder und Jugendliche ist es wichtiger denn je, zur Ruhe zu finden, um nicht durch die Reizüberflutung überfordert zu werden. Innerer Frieden führt zu mehr Gelassenheit, bleibender Stärke und Glücksgefühlen. Der bekannte spirituelle Lehrer Thich Nhat Hanh zeigt, wie es geht: mit einfachen Übungen für die Förderung der Konzentration, für einen guten Umgang mit schwierigen Emotionen und für gegenseitiges Mitgefühl sowie Anleitungen zur Tiefenentspannung und achtsamkeitsfördernde Meditationen.
Erscheint lt. Verlag 21.3.2022
Verlagsort Stuttgart
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Familie / Erziehung
Schlagworte Achtsamkeitsschulung • Achtsamkeit üben • bewusstes Hören • Beziehung • Eltern • Freiheit • Gelassenheit Übungen • Kinder • konzentration übungen • Kooperative Spiele • Lehrer • Lehrerin Atmung • Leid • liebevolle Klassenzimmer • Meditation • Mitgefühl • Stressreduzierung • Verbindung • Verständnis
ISBN-10 3-96860-524-1 / 3968605241
ISBN-13 978-3-96860-524-1 / 9783968605241
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