Auf stillen Wegen an starke Orte

Wandern und Ruhe finden in Naturlandschaften der Schweiz

Heinz Staffelbach (Autor)

Buch | Hardcover

208 Seiten

2021 | 4. Auflage
at Verlag
978-3-03902-167-3 (ISBN)

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In der heutigen lauten und hektischen, von Terminen und Stress geprägten Alltagswelt sehnen sich viele Menschen nach Tagen der Ruhe, um Körper und Geist zu entspannen und neue Kraft zu schöpfen. Und am schönsten und besten entspannt man sich in der Natur. Dieses Buch bietet rund 40 sorgfältig ausgewählte Wanderungen, die sich ideal dazu eignen. Auf stillen Wegen abseits der Massenströme lässt es sich wunderbar abschalten - auf Wegen durch märchenhafte Wälder, entlang verträumter Flüsse und durch urtümliche Bergwelten. An starken Orten wie versteckten Wasserfällen, uralten Baumhainen oder verborgenen Bergseen kann man in Ruhe auftanken und zu frischen Kräften kommen. Die Wanderungen sind über die ganze Schweiz verteilt, nie zu lang oder zu schwierig, und alle sind mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut zu erreichen. Zehn Inspirationen und Tipps zum Thema Achtsamkeit und Entspannung helfen, die Wanderungen besonders erholsam zu machen. So wird jeder Tag in der Natur zu einer Quelle der Ruhe, der Freude und des inneren Glücks.

geboren 1961, promovierter Biologe Buchautor, Publizist und Fotograf. Er ist Autor der Bestseller »Urlandschaften der Schweiz« und »Wandern und Geniessen in den Schweizer Alpen« sowie weiterer Titel im AT Verlag. Zu seinen weiteren Werken gehört die grosse Naturenzyklopädie »Handbuch Schweizer Alpen«. Er schreibt regelmässig eine Wanderkolumne in der »NZZ am Sonntag«.

Erscheinungsdatum	04.11.2021
Illustrationen	Heinz Staffelbach
Zusatzinfo	124 farbige Abbildungen
Sprache	deutsch
Maße	230 x 280 mm
Gewicht	1300 g
Einbandart	gebunden
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport
	Bildbände ► Europa ► Schweiz
	Reisen ► Sport- / Aktivreisen
Schlagworte	Achtsamkeit • Einfache Wanderung • Entspannen Buch • Freizeitbeschäftigung • Innere Ruhe finden • Magisch Wandern • Mensch & Tier/Natur • Natur • Naturerfahrungen • Orte der Kraft • Schöne Orte Schweiz • Schönste Wanderungen Schweiz • Schweiz • Wanderführer Schweiz • Wandern • Wandern für die Seele • Wandern Geschenk • Wandern in der Schweiz • Wandern Schweiz • Wanderrouten Schweiz • Wanderwege Schweiz • Weg der Entschleunigung • Wohlfühlwege
ISBN-10	3-03902-167-2 / 3039021672
ISBN-13	978-3-03902-167-3 / 9783039021673
Zustand	Neuware