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Geliebte Familienküche

Meine leckersten und gesündesten Rezepte
Buch | Hardcover
192 Seiten
2022
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
978-3-8338-8284-5 (ISBN)
CHF 38,90 inkl. MwSt
Die Bestsellerautorin und Top-Ernährungsexpertin Deutschlands Dagmar von Cramm präsentiert ihre gesündesten Rezepte für die Familie und teilt ihren Erfahrungsschatz zu Schwangerschaft, Mutterschaft und Familienleben.

Gemeinsam als Familie essen - von der Schwangerschaft bis zur Geburt, vom 1. Geburtstag bis zum Weihnachtsfest und viele, viele gemeinsame Mahlzeiten - Bestsellerautorin Dagmar von Cramm verrät ihre besten Rezepte

Der Familientisch hat eine große Bedeutung! Dagmar von Cramm veröffentlicht seit mehr als 30 Jahren Rezepte und kann auf eine Menge Erfahrung zurückgreifen. Diese zeigt ihr: Je liebevoller die gemeinsamen Mahlzeiten und das gemeinsame Kochen gestaltet werden, umso mehr wächst eine Familie zusammen. In ihrem neuen Familienkochbuch geht es um diese Themen:

  • Wenn alles beginnt - gesunde Ernährung in der Schwangerschaft
  • Der erste Brei - Start in die Beikost/Essen lernen
  • Gemeinsame Mahlzeiten - Alle an einem Tisch
  • Familienfeste
  • Vegetarische Familienküche
  • Allergien- und Krankenkost zum 'Aufpäppeln'

Kochbuch für die Familie

Die Rezepte sind an ihren eigenen Söhnen und Enkelkindern erprobt und somit garantiert auch die neuen Lieblinge Ihrer Kinder. Ganz egal ob Frühstück, Mittagessen oder gesunde Snacks, diese Mahlzeiten haben das Zeug zum Klassiker:

  • Seelensuppe mit viel Gemüse
  • Currywurst mit Flatbread
  • Rübchenschnitzel mit Kartoffelgratin

Kochbuch gesunde Ernährung

Sowohl für vegetarische, vegane oder mischköstliche Ernährung gibt es einfach und schnelle Rezepte - neben dem Geschmack liegt das Augenmerk immer auf einer guten Nährstoffversorgung

  • Rahm-Geschnetzeltes und Brei
  • Birnen-Hirse-Porridge
  • Schoko-Bananen-Blini

Zusammen feiern und essen

Zusammen feiern ist für Kinder etwas ganz besonderes, Weihnachten, die Taufe, Kommunion oder Konfirmation sind Gelegenheiten, mit der Großfamilie Zeit zu verbringen und zusammen gesund zu essen. Dabei sind die vorgestellten Rezepte stets mit überall erhältlichen Zutaten, schnellen und einfachen Zubereitungen sowie Gelinggarantie ausgestattet. Auch erklärt die Autorin, wie man Brot selbst backen kann, kreative Schulbrote schmiert und Kinder für gesundes Essen begeistert.

Dagmar von Cramm ist eine der bekanntesten Food-Journalistinnen und prominenteste Ernährungsexpertin Deutschlands. Sie ist Diplom-Ökotrophologin, freie Fachjournalistin und Autorin einer Vielzahl von Büchern zum Thema Ernährung und Gesundheit. Sie engagiert sich ehrenamtlich im Bereich Ernährung, u. a. als Mitglied im Präsidium der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE). Viele ihrer (Familien-)Bücher sind seit Jahren Bestseller.

Hinweis zur OptimierungImpressumKochen und Schreiben: Ich liebe beidesVorwortWenn alles beginntFamilie werdenEssen lernenFamilien(mahl)zeitenAlles veggie oder was?Brot backenGesund und munterFamilienfesteDagmar von CrammDie AutorinDie Fotografin

Erscheinungsdatum
Reihe/Serie GU Familienküche
Sprache deutsch
Maße 219 x 274 mm
Gewicht 1261 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Gesunde Küche / Schlanke Küche
Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Länderküchen
Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Themenkochbücher
Schlagworte Ernährung • Ernährungsexpertin • Familienessen • Familienkochbuch • Familienrezepte • Gesunde Entwicklung • Gesunde Ernährung • Gesunde Küche • Gute Küche • Kochen für Kinder • Vollwertkost
ISBN-10 3-8338-8284-0 / 3833882840
ISBN-13 978-3-8338-8284-5 / 9783833882845
Zustand Neuware
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