Räum dich glücklich!
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
978-3-8338-7980-7 (ISBN)
Unsere Wohnung spiegelt den Zustand unserer Seele wider. Zu dieser spannenden Erkenntnis kam Lebens- und Ordnungscoach Anika Schwertfeger, als sie durch einen schweren Schicksalsschlag selbst das Loslassen lernen musste. Im Buch zeigt sie zum einen, wie das Entrümpeln im Außen, etwa bei Klamotten und alten Geschenken, am besten klappt. Zum anderen, wie das Aufräumen im Inneren, beispielsweise sich von einer unguten Beziehung zu lösen, funktioniert. Vor allem aber vermittelt Anika Schwertfeger, wie die äußere und die innere Ordnung sich gegenseitig beeinflussen. Sie gibt leicht umsetzbare und erprobte Ordnungsstrategien an die Hand, um sich auf allen Ebenen von Ballast befreien zu können. Für ein glücklicheres und leichteres Leben!
Anika Schwertfeger ist Deutschlands Expertin für Ordnung im Innen und Außen. Inspiriert von ihrer eigenen Geschichte ermutigt die studierte Wirtschaftspsychologin Menschen dazu, sich vom Ballast in ihrer Wohnung und Seele zu befreien. Sie ist als selbstständige Coachin, Dozentin und Speakerin tätig. In ihrem Ansatz vereint sie Erfahrungen als eine der ersten von Marie Kondō zertifizierten Ordungsberaterinnen mit Erkenntnissen aus der Psychologie.
Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisVorwortMeine Geschichte des LoslassensDie Räum-dich-glücklich-ReiseDer FlurDas WohnzimmerDas SchlafzimmerDas AnkleidezimmerDie KücheDas BadezimmerDas ArbeitszimmerDas KinderzimmerKeller und DachbodenGlück ist nicht die EndstationBücher und LinksÜber die AutorinDank
| Erscheinungsdatum | 30.12.2021 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Lebenshilfe Selbstcoaching |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 140 x 195 mm |
| Gewicht | 491 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie | |
| Schlagworte | Achtsamkeit • äufräumen • Ballast abwerfen • Durchsetzungsvermögen • Lebenshilfe • Marie Kondo • Minimalismus • Ordnung • Persönlichkeitsentwicklung • Ratgeber • Raum für mich • Selbstwertgefühl |
| ISBN-10 | 3-8338-7980-7 / 3833879807 |
| ISBN-13 | 978-3-8338-7980-7 / 9783833879807 |
| Zustand | Neuware |
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