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Beautygym (eBook)

Straffe Wangen, faltenfreie Stirn und ein natürlicher Glow durch Gesichtsgymnastik

Lena Hamed, Nina Mischura (Autoren)

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2021
208 Seiten
Komplett-Media Verlag
978-3-8312-7089-7 (ISBN)

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Ebook-Leseprobe (EPUB)

Beautygym - eine Technik, die Pigmentflecken, trockener Haut, großen Poren und Falten auf natürliche Weise den Kampf ansagt. Eine Vielzahl an Übungen und Massagetechniken fürs Gesicht löst Verspannungen, lässt Tränensäcke und Doppelkinn verschwinden und sorgt für einen frischen Teint. Das Mutter-Tochter-Gespann Lena Hamed und Nina Mischura erklären außerdem, warum ein jugendliches Aussehen nur von innen kommen kann, wie unsere Organe sich in unserem Gesicht widerspiegeln und wie die richtige Ernährung die Ergebnisse von Beautygym unterstützt.

Lena Hamed ist zertifizierte Beautycoach für natürliche Verjüngungsmethodik mit Selbstmassagen und Körperpraktiken. In ihrem Online-Kurs "Beautygym" unterstützt sie Frauen mit hilfreichen Tipps und gezielten Verjüngungsübungen.Nina Mischura ist überzeugt von der Heilkraft der Natur, praktiziert Pflanzen- und Naturheilkunde und arbeitet als Ernährungsberaterin. Sie führt seit über 15 Jahren eine Praxis in Leipzig und gestaltet das Online-Projekt "Beautygym inside & outside" mit.

Erscheint lt. Verlag	15.11.2021
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Schönheit / Kosmetik
Schlagworte	Anti Aging • Beautygym • Beautygym inside & outside • Botox • Doppelkinn • Face Gym • Facelifting • Falten • Faltenfrei • faltenfreie Stirn • Faltenfrei über Nacht • Faltenreduktion • Faltenvorbeugung • Fitness • Gesichtsgymnastik • Gesichtsmuskeln • Gesichtsmuskeltraining • Gesichtssport • Gesichtsstraffung • Gesundheit • haltungskorrektur • Haut • Jünger aussehen • Kaumuskeln entspannen • Kinesiotape • Kopfmassage • Lebenshilfe • Lena Hamed • life_balans • Liftigeffekt • Lymphdreinage • Muskel • Natürliche Schönheit • natürliches Lifting • Nina Mischura • Ohrmassage • Schönheit • Sport • stirnfalten • straffe Wangen • Straffe Wangen faltenfreie Stirn und ein natürlicher Glow durch Gesichtsgymnastik • Straffung • Tränensäcke • Zornesfalte • Zusammenspiel
ISBN-10	3-8312-7089-9 / 3831270899
ISBN-13	978-3-8312-7089-7 / 9783831270897

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