Mentaltraining im Schwimmen
Ein Handbuch für Praktiker
Seiten
2021
Feldhaus (Verlag)
978-3-88020-696-0 (ISBN)
Feldhaus (Verlag)
978-3-88020-696-0 (ISBN)
Band 6 der Buchreihe Mentaltraining im Sport behandelt psychologische Trainingsformen, die in der Sportart Schwimmen von besonderer Bedeutung sind. Dabei werden die wichtigsten Probleme aufgegriffen (z. B. Wettkampfvorbereitung) und Lösungsmöglichkeiten vorgeschla-gen. Der Bogen spannt sich von Technik- und Taktikschulung, über den Umgang mit belas-tenden Wettkampfsituationen und deren Bewältigung, über Aspekte der Motivierung bis zur Willensschulung.Die Autorin und die Autoren versuchen, grundlegende sportpsychologischen Erkenntnisse - aber vor allem aktuelle Forschungsergebnisse auf dem Gebiet der psychologischen Trai-ningsverfahren - aufzubereiten, so dass sie sowohl für den Athleten als auch für den Trainer leicht verständlich sind. Im Vordergrund steht dabei die Orientierung an den praktischen Ziel- und Aufgabenstellungen im Training und Wettkampf.
| Erscheinungsdatum | 28.07.2021 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Mentaltraining im Sport ; 6 |
| Verlagsort | Hamburg |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 148 x 210 mm |
| Gewicht | 187 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Segeln / Tauchen / Wassersport |
| Schlagworte | Aufmerksamkeitsregulation • Entspannungsverfahren • Selbstbeobachtung |
| ISBN-10 | 3-88020-696-1 / 3880206961 |
| ISBN-13 | 978-3-88020-696-0 / 9783880206960 |
| Zustand | Neuware |
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