60+歲6 分鐘 健身法 (eBook)
126 Seiten
Jonathan Su (Verlag)
978-1-7355904-4-8 (ISBN)
| Erscheint lt. Verlag | 11.5.2021 |
|---|---|
| Sprache | chinesisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie |
| Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding | |
| Schlagworte | 老人居家簡單負重阻力運動 • 老人預防肌肉流失 • 老人預防跌倒摔跤 • 讓老人更年輕 • 銀髮族鍛煉下肢力量 • 防止骨折骨鬆 • 高齡者增加肌肉量運動 |
| ISBN-10 | 1-7355904-4-4 / 1735590444 |
| ISBN-13 | 978-1-7355904-4-8 / 9781735590448 |
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