Blick ins Buch

Vom positiven Umgang mit negativen Gefühlen

Ideen, die einfach glücklich machen

Susanne Steidl (Autor)

Buch | Softcover

128 Seiten

2021
Schirner Verlag
978-3-8434-1490-6 (ISBN)

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Gefühle sind wie ein Kompass, der uns durchs Leben leitet. Was uns Angst macht, meiden wir, worüber wir uns ärgern, ändern wir, was uns Freude bereitet, wiederholen wir. Theoretisch. In der Realität bremsen uns Gefühle oft aus, ziehen uns herunter oder sind einfach nur anstrengend. Doch Verdrängen ist keine Lösung. Denn alles, was wir unterdrücken, kommt früher oder später mit doppelter Wucht zurück an die Oberfläche. Susanne Steidl zeigt uns einen besseren Weg: Von der Veränderung der Körperhaltung über die Neuausrichtung der Gedanken bis hin zur Arbeit mit den Chakras - die Bewusstseinscoachin und Seminarleiterin gibt uns zahlreiche Tipps und Übungen, mit denen wir in der Lage sind, unliebsame Gefühle anzunehmen und positiv auf sie einzuwirken. Dadurch können wir Stimmungstiefs leichter hinter uns lassen und einen neuen Kurs setzen, der uns in ein glückliches Leben führt.

SUSANNE STEIDL lebt in St. Lorenzen (Südtirol) und ist seit 2003 als selbstständige Trainerin und Coachin in den Bereichen Energiearbeit, Bewusstseins- und Persönlichkeitsbildung tätig. Ihr Wissen gibt sie in Seminaren und Einzelberatungen weiter. Sie arbeitet für und mit Menschen, die sich selbst und ihre Herzenswünsche wichtig nehmen, sich weiterentwickeln und ihr Leben eigenverantwortlich gestalten wollen. www.susanne-steidl.com

Erscheinungsdatum	03.09.2021
Sprache	deutsch
Maße	144 x 205 mm
Gewicht	240 g
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
Schlagworte	Achtsamkeit • Angst • Aufmerksamkeit • Bewusstsein • Chakraarbeit • Chakras • Dankbarkeit • emotionaler Schmerz • Emotionen • Empfindungen • Energie • Fokus • Gedankenkarussell • Gefühle • Gefühle annehmen • Gefühle wahrnehmen • Gefühle zeigen • Glaubenssätze • gute Gedanken • Gute-Gefühle-Tipps • Halschakra • Hass • Herzchakra • Ja sagen • Körperhaltung • Kronenchakra • Lächeln • negative Gefühle • Positive Gefühle • Positives Denken • Praxisbuch • Ratgeber • Sakralchakra • Scham • Schirner • Schirner Verlag • Schmerz • Selbstliebe • Solarplexuschakra • Sorgen • Stimmung • Stirnchakra • Susanne Steidl • Traurigkeit • Übungsbuch • Wertschätzung • Wurzelchakra • Wut • Zorn
ISBN-10	3-8434-1490-4 / 3843414904
ISBN-13	978-3-8434-1490-6 / 9783843414906
Zustand	Neuware