200 Ratgeber oder dieser

Die Essenz aus über 200 Ratgeber-Bestsellern zu den Themen: Glück, Gelassenheit, Gesundheit, Schlaf, Ernährung, Stress, Bewegung, Zeitmanagement, Kommunikation, Beziehungen, Erziehung und Finanzen. Mit Literaturtipps!

Florian Hartnack (Autor)

Buch | Softcover

200 Seiten

2021
Franzius Verlag GmbH
978-3-96050-217-3 (ISBN)

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Ihr WEG zu GLÜCK, GESUNDHEIT und ERFOLG beginnt HIERMIT!Es existieren hunderte Ratgeber mit Tipps für ein gesundes, erfolgreiches und glückliches Leben. Doch welche Tipps sind wirklich neu und relevant? Welche Hinweise sind essenziell? Und muss man wirklich viele Ratgeber lesen? Oder nur diesen einen?Der Lehrer und Wissenschaftler Dr. Florian Hartnack hat über Jahre hinweg viele erfolgreiche Ratgeber analysiert und die Tipps selbst ausprobiert. In diesem Buch fasst er die Kernaussagen aus über 200 Ratgebern zusammen:Gelassenheit und Glück durch Achtsamkeit und MeditationGesundheit: Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung und SchlafErfolg: Effektives Zeitmanagement, Kommunikation und KompetenzErziehung und Beziehungen: Elternschaft, Liebe, PartnerschaftFinanzen: Schritt für Schritt-Anleitung zum finanziellen ErfolgDieser Ratgeber enthält geballtes Wissen für alle Lebensbereiche - verständlich geschrieben und sofort umsetzbar.Selbstverständlich befinden sich im Anhang ein umfangreicher Quellennachweis und weitere Literaturtipps zum Vertiefen der Kenntnisse.Nehmen Sie Ihr Leben mit Leichtigkeit selber in die Hand. Optimieren Sie sich selber! Und sparen dabei Zeit.

Erscheinungsdatum	29.11.2021
Reihe/Serie	Ratgeber
Verlagsort	Bremen
Sprache	deutsch
Maße	148 x 210 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Freizeit / Hobby ► Heimwerken / Do it yourself
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte	Achtsamkeit • Analyse • Anleitung • BEST OF • Beziehung • Das Beste aus • effektiv • Elternschaft • Erfolg • Ernährung • Erziehung • Essenz • Finanzen • Franzius • Franzius Verlag • Gelassenheit • Gesundheit • Glück • Hartnack • Kernaussage • Kompetenz • Lebensbereiche • Lebensführung • Liebe • optimieren • Partner • Partnerschaft • Praktisch • Ratgeber • Stress • Stressbewältigung • Tipps • Verständlich • Wissen • Zeitmanagement • Zusammenfassung
ISBN-10	3-96050-217-6 / 3960502176
ISBN-13	978-3-96050-217-3 / 9783960502173
Zustand	Neuware