Selbsthilfe-Programm Lymphe (eBook)
151 Seiten
Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG
978-3-96859-503-0 (ISBN)
Wer den Lymphfluss in Schwung bringen und Problemen wie Lymphstau oder Lymphödem vorbeugen möchte, findet in diesem Buch effiziente Möglichkeiten der Selbstbehandlung: Massagen zur Lymphdrainage, Training mit der Faszienrolle und Methoden zum Stressabbau wie Atemübungen, Yoga und Gymnastik – alles kombinierbar zu einem individuellen Übungsprogramm. Der umfassende Ratgeber zum Thema, mit ausführlichen Informationen zu Ernährung, Stoffwechsel und Detox.
| Erscheint lt. Verlag | 11.3.2021 |
|---|---|
| Verlagsort | Stuttgart |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren |
| Schlagworte | Detox • Entgiftung • Faszienrolle • Immunsystem • Lymphdrainage • Lymphe anregen • lymphe entgiften • Lymphmassage • Lymphödem • Lymphstau • Lymphsystem • Massage • Stoffwechsel • Toxine • Übungsprogramm • Zellreinigung |
| ISBN-10 | 3-96859-503-3 / 3968595033 |
| ISBN-13 | 978-3-96859-503-0 / 9783968595030 |
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